《攝生總論》十二卷，清康熙年間王梅在明代張時徹所編《攝生眾妙方》十一卷的基礎上增補卷之一而成。《攝生總論》卷之一為秘授脈訣、諸藥性賦、傷寒妙訣；卷之二至卷之十二為補養門、諸風門、傷寒感冒門、暑門、濕門、熱門、諸血門、瘧門、疫瘴門、霍亂門、痢疾門、脾胃門等四十七門書中“以人補人”之說，應以科學觀點閱讀本次整理以清康熙五十四年（1715）魏瑞昌刻本經術堂藏版為底本。

張時徹，字惟靜，號東沙，自號芝園主人，生於弘治十三年（1500），卒於萬歷五年（1577），浙江鄞縣人。著有《攝生眾妙方》《救急良方》《寧波府志》《定海縣志》《芝園集》《東沙史論》《皇明文範》等著作。張時徹正德十五年（1520）中舉，嘉靖二年（1523）中進士，後任福建參政、雲南按察使、山東右布政使、四川巡撫等職。嘉靖三十三年（1554），倭寇侵犯東南，張氏出任南京兵部尚書，抗倭寇以保南。張氏五十五歲時退出仕途，卒時78歲。張氏幼時體弱多病，故對醫藥十分感興趣，將治己病之方及他人治驗之方，皆錄而藏之，遂集為一書，日《攝生眾妙方》，並於嘉靖二十九年（1550）自為序。

卷之一
秘授脈訣
藥王贊祝
歷代名醫姓氏
診脈靜心訣
脈分三部訣
脈分經位訣
《攝生總論》小引
切脈分部分訣
秘授脈訣之一
診浮沉遲數滑澀脈訣
脈辨表裡訣之二
三部脈訣之三
七表脈訣
七表脈主病
八裡脈訣
八裡脈主病
九道脈訣
九道脈主病
診諸脈總歌
診婦女脈訣
辨孕婦男女
定至分病脈
辨四時相克訣
怪脈七種歌
藥性總賦
藥分陰陽論
藥分四性，此類為溫藥性熱類
平性總類
藥辨寒性
引藥歸經賦
發表藥性賦
退熱藥性賦
用藥口訣
十八反
十九畏
妊娠忌藥
藥效陳久
傷寒捷論
傷寒總要論
傷寒表裡論
傷寒兩感論
傷寒四季論
傷寒對癥論
傷寒用藥論
傷寒辨脈論
升麻發表湯
疏邪實表湯
九味羌活湯
柴胡雙解湯
桂枝大黃湯
茵陳將軍湯
六一順氣湯
回陽救急湯
桃仁承氣湯
大柴胡湯
湯
當歸活血湯
和解湯
附子甘草湯
大承氣湯
大陷胸湯
麻黃湯
桔梗湯
三黃石膏湯
真武湯
升麻干葛湯
理中湯
大青龍湯
小青龍湯
五苓散
四逆湯
白虎湯
羌活衝和湯
柴葛解肌湯
犀角地黃湯
調胃承氣湯
小陷胸湯
梔子豆豉湯

卷之二
補養門
大造丸
二至丸
生精健脾二至丸
丹溪加味虎潛丸
滋陰大補丸
加味補陰丸
神仙既濟丹
神仙延壽丹
枸杞子丸
延壽方
八寶丹
延年益壽不老丹
延齡聚寶丹

本書：
瓊玉膏
生地黃四斤白術四兩白茯苓十三兩人參六兩
上以地黃搗汁和蜜，以參、苓、術為末，拌人蜜汁，用瓶貯，以紙箬包其口，用桑柴火蒸煮三晝夜取出，再換蠟紙包封十數重，沉井底一晝夜，取起再如前蒸煮一日，白湯點服。須於雞犬不聞處制之。
人參膏
治傷寒汗吐下後，及行倒倉法吐下後，用此補之。韓飛霞日：人參煉氣於無何有之鄉，王道也。又肺虛嗽亦宜人參膏補之，如肺虛兼有火邪者，人參膏與天門鼕膏對服之妙。用好人參去蘆，或一斤、二斤隨意切片，人瓷鍋，水浮於藥一手背，文武火煎干一半，傾置一瓶盛之，又將渣煎，又如前並之於瓶。凡煎三次，驗參渣嚼無味乃止。卻將三次所煎之汁去渣，仍人瓷鍋內，文武火慢慢熬成膏，如一斤參隻好熬得一飯碗足矣。及成膏，入碗隔夜，必有清水浮上，亦宜去之，隻留稠膏。
白術膏
用上好片術切開，全無一些蒼色者，煎法同前。
又方：每白術一斤，人參四兩，切碎，以沸湯熱水十五碗浸一宿，次日桑柴文武火煎成膏，仍成一斤四兩，人煉熟蜜四兩，以白沸湯調服。
當歸地黃膏當歸一斤生地黃一斤
俱用竹刀切碎，亦同煎人參膏法。
凡煎膏，隻要用慢性人，不疾不徐，不令焦與泛溢。凡盛膏，須用淨瓷瓶，每三四日在飯鍋上蒸一次，使不生白花。凡服膏，須自以意消息之。自覺因言、因怒與勞傷氣，精神短少，言語不接續，便服人參膏。若覺腸、脾胃不和，飲食無味，便服白術膏。或血少生瘡瘍、肌膚燥癢，自汗，遺精，便多服當歸膏。平時二件間用。若嫌苦，人煉蜜一二匙。
地黃膏
男、婦血虛者，用生地黃，不拘多少，取汁熬成煎；生麥鼕不拘多少，取汁熬成煎。二煎人作一處，濾過，人砂鍋內同熬一時，四分人蜜一分，再熬一時，取出納瓷罐收之，亦照瓊玉膏法服之。
牛膝膏
亦照前煎人參膏法。
男子腎虛及腰膝疼痛，或痿弱者用之，女人血虛及有血病者用之。
蒼術膏
存精固氣，通達二十四關脈，繫三百六十骨節，流注一身毛竅，使水流而養精，精流而養氣，氣流而養神，神流而養身。服之半月，精滿陽壯盛，能補丹田，能減相火，陰消陽長。男子精冷絕陽，婦人胎冷不孕，服之一月，發白返黑，齒落更生，顏面如童。
蒼術十斤，米泔浸一宿，削去皮，碓舂如泥，大鍋內文武火煮水二桶，約有十餘碗取出，冷定，絹濾去渣，入瓷罐內，加眾藥人參生地黃熟地黃黃柏遠志各四兩杜仲炒川芎核桃肉川椒破故紙各四兩碎青鹽二兩碎朱砂一兩當歸四兩旱蓮草取汁，二碗蜂蜜二斤姜汁四兩
上各藥共入前蒼術膏瓷罐內，封固，大鍋水煮，香二炷為度，取出埋地七日，每日空心酒一盞或白湯服下。
金髓煎
用枸杞子不拘多少，逐日旋采紅熟者，去梗，揀令潔淨，即以無灰酒於淨甕內浸至兩月為度，用蠟紙封固緊密，勿令透氣。候日數足撈起，石盆內研令極爛，以細布濾去滓，取淨汁同前漬藥酒攪勻，量銀鍋內所盛多少，作數次慢火熬成膏。須不住手攪，恐粘底不勻，候稀稠得所傾出，瓷器貯之，勿令洩氣。每早晨用溫酒半盞化開二大茶匙服之，夜臥再服，至百歲身輕氣壯，積年不廢，可以羽化。
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