本書精選了適合大學生背誦的英語語篇（對照中文），主要內容由四個部分組成，分別是基礎篇、提高篇、實戰篇和感悟篇。
第一部分是基礎篇，有40篇文章，文章內容豐富多樣，如名人演講、勵志短文、經典的詩歌等。同時，也結合時代熱點素，把思想政治教育融入到英語學習當中。
第二部分是提高篇，選用了新時代一些政治的熱點詞彙，比如說“脫貧攻堅”“為人民服務”“不忘初心、牢記使命”等，中英文對照，幫助學習者掌握這些熱門詞彙的英文表達。此外，還精選了兩篇習近平主席重要講話的演講稿，中英文對照，讓學生既了解時事，又能夠掌握英文表達，最終的目的就是達到講好中國故事，把中國的思想觀念向外傳播。
第三部分是實戰篇，結合大學英語四級考試的題型，分為翻譯和寫作兩個部分。在作文部分，精選了14篇四六級考試作文的範文。另外在翻譯中，精選了15個中國傳統文化中英文對照的翻譯段落，希望學生能夠從中學會如何將中國傳統文化知識翻譯成英文，這與四級考試的題型是吻合的。
第四部分是感悟篇，挑選6篇學生在英語學習和背誦過程中的心得體會和經驗之談，向使用這本教材的同學們提供好的經驗、好的做法，幫助他們受到啟發，找到適合自己的英語學習方法和背誦方法。

馮瑛，講師，碩士，現任江西農業大學南昌商學院公共基礎課部公共英語教研室主任。2004年9月至今，長期從事大學英語教學和科研工作，一直致力於推動大學英語教學改革和研究。曾榮獲校級教學成果一等獎1項，主持省級教改課題3項，參與國家、省級課題研究4項，參與編寫教材4部，發表論文多篇。

一、基礎篇目
春華篇 2
1. The Choice of Companion 2
2. College Life in America 4
3. The Waterfall in Mount Lu Viewed from Afar 6
4. Dance as You Like 7
5. Song of the Parting Son 9
6. Love Is Not Possessive 10
7. First Inaugural Address (Excerpts) 12
8. Summer Job 14
9. Kisses in the Box 16
10. The Happy Door 18
夏茂篇 20
1. President Xi’s Words of Inspiration 20
2. Yellow Crane Tower 22
3. A Forever Friend 23
4. Born to Win 25
5. Mistakes 27
6. Stars in the Sky (Excerpt) 29
7. What Does MOTHER Stand For 31
8. How to Develop Your Social Skills 33
9. How Much Does a Sundae Cost 35

10. Gratitude and Abundance 37
秋實篇 39
1. A Morning Wish 39
2. Home-Coming 41
3. Companionship of Books (Excerpts) 42
4. Mr. Going-to-do 44
5. Eagles in a Storm 46
6. Two Oak Trees 48
7. When You Are Old 50
8. Genius at Work 52
9. The Sun 54
10. Keep Your Direction 56
鼕藏篇 58
1. If You Think You Are 58
2. Thirteen Equals One 60
3. Three Days to See (Excerpts) 62
4. How Do Animals Protect Themselves 64
5. An Unexpected Return 66
6. Two Seeds 68
7. The Value of Friendship 70
8. Those Are Ants 72
9. Don’t Cast Away 74
10. Thrift 76

二、提高篇目
1. 政治熱詞集錦 79
2. 共同構建人與自然生命共同體 82
3. 同舟共濟克時艱，命運與共創未來 88
三、實戰篇目
四、六級作文 95
1. We Should Balance Our Love 95
2. We Shouldn’t Totally Turn to the Internet 96
3. Shopping Through Media 97
4. Campus Life 98
5. My Views on Examinations 99
6. How to Keep Psychologically Healthy? 100
7. Attending TV PK Shows 101
8. My Favorite Novel 102
9. The Most Unforgettable Person I Ever Know 103
10. On a Harmonious Dormitory Life 104
11. The Importance of Education 105
12. Environmental Protection 106
13. Travelling 107
14. Is a Test of Spoken English Necessary? 108
四、六級翻譯 109
1. China 109
2. Eating with Chopsticks 111
3. Cheongsam 112
4. Local Dialect 113
5. The Four Great Classical Novels 114
6. The Four Treasures of the Study 116
7. The Four Great Inventions 118
8. Chinese Knot 120
9. Paper Cutting 121
10. Chinese Martial Arts 122
11. Chinese Tea Culture 123
12. Red Envelope 124
13. The Lantern 126
14. Abacus 127
15. Lion Dance 129
四、感悟篇目
1. 攜“美”而行 132
2. 農商特色—美文背誦 134
3. 我和美文的那些事 136
4. 美文背誦之感悟記錄 138
5. 人必有“美”，而後有成 140
6. 以美賞美，探外語學習之美 142