《大學生職業生涯指導/普通高等教育“十二五”規劃教材·全國高等院校規劃教材·公共課》以職業生涯發展為主線，引導大學生通過認識自我、認識社會，；隹確定位，立足所學專業，科學規劃自己的職業生涯方向。
《大學生職業生涯指導/普通高等教育“十二五”規劃教材·全國高等院校規劃教材·公共課》分為認識職業生涯規劃、興趣與性格、技能與價值觀、了解工作世界、決策與行動計劃、求職策略、職業適應與生涯管理、創業基礎、職業發展與社會責任等。每都有擴展閱讀、練習和討論與思考，並配有大量閱讀材料和實例說明，書後還附有最新的就業創業政策，可讀性、針對性和實踐性強。
《大學生職業生涯指導/普通高等教育“十二五”規劃教材·全國高等院校規劃教材·公共課》可作為本科院校和高職高專院校大學生職業生涯指導課程的教材，也可作為青年人職業生涯規劃的參考用書。

認識職業生涯規劃
興趣與性格
技能與價值觀
了解工作世界
決策行動與計劃
求職策略
職業適應與生涯管理
創業基礎
職業發展與社會責任

附錄一 我的生涯規劃檔案
附錄二 霍蘭德職業索引——與職業興趣代碼相應的職業索引
附錄三 高校畢業生就業政策百問（新版）

參考文獻

第一階段（成長期）。這一階段，兒童辨認他們周圍的事物，並逐漸意識到自己的興趣所在以及一些和職業相關的最基本的技能。這個階段的發展任務是：發展自我概念，建立對工作世界的正確態度，了解工作的意義。
第二階段（探索和調查期）。青少年開始通過學校生活、休閑活動以及從事兼職等機會，對自己的興趣、能力及角色、職業進行探索，收集相關的信息，嘗試自己對於職業的一些遐想。這個階段的發展任務是：使職業偏好逐漸具體化、特定化並實現職業偏好。
第三階段（建立期）。個人通過工作與實踐接觸，嘗試選擇適合自己的職業領域。經過不斷的探索和嘗試，最終在某個領域穩定下來，鞏固地位，並力求晉升。這一階段通常是大部分人最具創造力的時期，是生涯發展的上升和高峰期。
第四階段（繼續或維持期）。個人不斷付出努力來獲得生涯的發展和成就，避免產生停滯感。這一階段發展的任務是：維持既有成就地位，更新知識與技能，創新。
第五階段（衰退或退出期），由於生理及心理機能日漸衰退，個人已經有意退出工作崗位安享自己的閑暇生活和晚年生活，職業角色的分量逐漸減少。這一階段的發展任務是：減少在工作上的投入，計劃安排退休生活，為退休做準備。
需要注意的是，在人生中的不同時期，都有可能經歷由這五個階段構成的“小循環”。比如說，失業人員必須重新對自我的能力、興趣和價值進行評估（成長期），培養和發展新的技能，“探索”和尋找新的工作（探索期），然後在新的工作崗位上努力適應新的角色與工作環境，“建立”自己的職業地位（建立期）。隨後可能再次經歷“維持”與“退出”的階段（見表1—4）。這個橫跨一生的歷程就是舒伯所謂的“生活廣度”（Life Span）。而在發展歷程的各個階段中個人所扮演的各種角色（如子女、學生、工作者等），舒伯則命名為“生活空間”（Life Space）。
③角色
所謂“角色”，就是一種功能性的行為標準，被個人暫時接受和采納。每個人都有一繫列的角色，並在不同時期扮演著不同的角色，而且對於不同的角色有不同程度的認同與投入。舒伯認為，個人所扮演的角色是對自我概念的具體體現。在舒伯看來，人一生中必須扮演九種主要的角色，這些角色有的是從生物和遺傳角度來定義的，有的則是個人的選擇。這九種角色是：子女、學生、休閑者、公民、工作者、配偶、持家者、父母和退休者。
角色之間是互相影響的，某一個角色上的成功或失敗，可能影響到其他角色的成功或失敗。舒伯還特別指出，過於投入某一角色並為其成功付出太大的代價，有可能導致其他角色的失敗。由此又可引出“顯著角色”的概念。例如，很多事業心很強的人在退休後會出現很強的不適應情況，這是因為在建立階段和維持階段中的顯著角色通常都是工作者。如果個人僅僅注重這_角色的發展而忽視了對家庭、社會角色的投人，那麼到退出階段的時候，由於工作者角色的中斷，個人又缺乏其他角色可以替代它滿足個人的心理需求，往往會產生巨大的失落感乃至出現嚴重的不良狀況。再比如，很多現代的年輕女性容易在產後出現抑郁癥，也是因為工作角色的中斷以及缺乏對新角色的適應。角色和顯著角色的概念有助於我們評估一個人在工作、學習、家庭、休閑和社會活動等各方面的投入程度及互相的關聯影響，從而幫助個人協調生活各部分的內容，豐富個人生活空間。
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