●春季篇
孩子手上起小紅點了，手足口病到底怎麼判斷?
全面了解手足口病
貼身衣物分開清洗，通風處暴曬
避免進食偏熱、偏酸的食物
居家隔離至少1周
體溫穩定後可以外出活動
孩子起了水痘，還能讓他上幼兒園嗎？
全面了解水痘
貼身衣物要柔軟，避免摩擦皮疹、水泡引起破潰
可以喝稀釋後的果汁，患兒餐具要消毒
需隔離至皰疹全部結痂
與水痘患兒接觸後要觀察至少3周
急性蕁麻疹會自愈嗎？出疹期間可以給孩子洗澡嗎？
全面了解急性蕁麻疹
貼身衣物純棉寬松，且避免顏色鮮艷和有過多圖案
嚴格回避過敏原食物
……

在日常養育中，我們必須結合季節特點，靈活地采取應對方法，纔能讓孩子在不斷的成長中完善自我。在不同季節，穿衣適度、適時增減是鍛煉孩子自身對溫差變化有效的方法；飲食合理、膳食均衡是保證孩子健康發育的根本和基礎；環境舒適、清潔衛生是避免孩子因外界不良刺激引發疾病的必要手段；戶外活動、合理鍛煉是增強孩子自身對疾病防御能力的必須做法。本書結合四季育兒的差異和不同季節常見病的防護，分別從日常生活中衣、食、住、行4個方面提供了可操作性很強的應對方法，讓父母從容應對孩子的健康問題。