●章 中老年人學電腦必會操作
1.1 認識電腦及其作用 2
1.1.1 電腦的重要部件有哪些2
[跟我學] 了解電腦的硬件繫統2
1.1.2 中老年人能用電腦做什麼4
[跟我學] 了解電腦的用處 4
1.2 如何規範使用電腦 6
1.2.1 啟動電腦的正確順序6
[跟我做] 按冷啟動方式啟動電腦 6
1.2.2 出現故障時是否該重啟繫統 7
[跟我學] 電腦出故障時的重啟方法 7
1.2.3 怎樣切換和注銷電腦7
[跟我學] 切換用戶和注銷電腦 8
1.2.4 關閉電腦要講究方法8
[跟我學] 正確關閉電腦 8
1.3 可以與電腦連接的其他設備 9
1.3.1 會玩電腦就要知道USB接口 9
[跟我學] 了解什麼是USB接口9
1.3.2 數據線的作用 10
[跟我學] 數據線的五大類 10
1.3.3 用好U盤存資料 11
[跟我做] 插入和撥出U盤11
1.3.4 耳機、話筒助你在家K歌 12
[跟我學] 了解各種輸入/輸出接口的作用 12
1.4 中老年人學習使用鍵盤和鼠標 13
1.4.1 認識鍵盤，明確各手指應放的位置 13
[跟我學] 鍵盤的5個區域 14
[跟我學] 鍵盤上的8個手指鍵位 16
1.4.2 學會擊鍵，掌握打字的規範姿勢 16
[跟我學] 擊鍵要領和打字姿勢 17
1.4.3 認識鼠標及其握持手勢 18
[跟我學] 握持鼠標的正確手勢 18
1.4.4 鼠標的運用讓操作更得心應手 19
[跟我學] 鼠標的5種基本操作 19
第2章 學習常用的Windows 7操作繫統
2.1 Windows 7操作繫統桌面與窗口
2.1.1 認識桌面的各個組成部分22
[跟我學] 了解電腦桌面上各組成部分的作用 23
2.1.2 如何改變桌面圖標的大小24
[跟我做] 將桌面圖標調大和調小的方法24
2.1.3 認識Windows 7操作繫統的窗口 25
[跟我學] 了解窗口的組成部分25
2.1.4 怎麼切換窗口 27
[跟我學] 切換窗口的多種方法27
2.2 看不清字就啟用“放大鏡” 29
2.2.1 啟用放大鏡的方法 29
[跟我學] 啟用放大鏡功能的方法 29
2.2.2 用放大鏡可以有哪些看字方式 30
[跟我學] 用放大鏡看字的3種視圖模式30
2.2.3 讓電腦中的所有對像都放大的方法 31
[跟我做] 直接自定義繫統的縮放比例全方位放大對像 31
2.3 自帶的圖像處理與視聽工具 33
2.3.1 將照片導入電腦並打開查看 33
[跟我做] 利用數據線將照片導入電腦 33
2.3.2 對電腦中的照片進行簡單操作 36
[跟我學] 用電腦自帶的圖片工具對照片進行一些簡單操作 36
2.3.3 播放保存在電腦中的影音文件 39
[跟我學] 打開存儲的影音文件並播放 39
2.4 “輸入法”是幫助打字的工具 40
2.4.1 添加輸入法 41
[跟我做] 為電腦添加“簡體中文全拼”輸入法 41
2.4.2 選擇合適的輸入法 43
[跟我學] 學習使用不同的方法選擇輸入法43
2.4.3 把常用的輸入法設為默認的 44
[跟我學] 將常用的輸入法設為默認 44
2.4.4 學習拼音打字 44
[跟我做] 在便箋中使用輸入法輸入“中老年人”44
2.4.5 使用語音輸入功能錄入漢字 46
[跟我做] 使用語音輸入功能在記事本中錄入文字47
第3章 電腦中的文件和軟件的管理
3.1 文件與文件夾的簡單管理操作 50
3.1.1 認識文件和文件夾的區別50
[跟我學] 文件與文件夾的不同之處 50
3.1.2 文件和文件夾的基本操作52
[跟我學] 新建文件和文件夾的兩種方法52
[跟我學] 給文件和文件夾重命名的3種方法 53
[跟我學] 移動或復制文件和文件夾的3種方法 55
[跟我學] 刪除文件和文件夾的3種方法56
3.1.3 如何還原誤刪的文件 58
[跟我學] 還原誤刪文件的3種方法 58
3.1.4 幾種重要的文件顯示方式59
[跟我學] 文件的5種顯示方式59
3.1.5 給文件重新排序 60
[跟我學] 更改文件或文件夾的排列順序60
3.2 急需文件或文件夾時如何快速找到 62
3.2.1 使用“開始”菜單直接搜索名字 62
[跟我學] 在“開始”菜單中查找文件 62
3.2.2 進入“計算機”後搜索文件 63
[跟我學] 在窗口中查找文件63
3.3 文件的壓縮、解壓與保管 63
3.3.1 大文件的壓縮和解壓 64
[跟我做] 利用WinRAR壓縮“家庭聚餐”文件 64
[跟我做] 利用WinRAR解壓“家庭聚餐”文件 66
3.3.2 當電腦內存不足時用網盤保存文件 67
[跟我做] 將電腦中的“家庭聚餐”文件上傳到百度網盤中 67
3.4 利用控制面板管理電腦中的軟件 69
3.4.1 進入控制面板，卸載不需要的軟件 70
[跟我做] 輕松卸載多餘的SnagIt 7軟件 70
3.4.2 修復無法正常使用的程序71
[跟我學] 在控制面板中修復程序或軟件 71
第4章 用Word記錄生活中的點滴
4.1 用Word文檔記錄旅遊見聞 74
4.1.1 認識Word 2016的工作界面 74
[跟我學] Word 2016的界面組成部分及其作用 74
4.1.2 新建文檔，撰寫旅遊中的見聞 77
[跟我做] 用Word記錄雲南旅遊過程77
4.1.3 對文檔內容進行各種編輯操作 80
[跟我學] 選擇不同內容的文本80
[跟我學] 在文檔中插入或刪除內容 81
[跟我做] 在文檔中找出“我們”文本 82
[跟我做] 將“又可”文本替換為“遊客”文本 83
[跟我學] 用簡便方法移動文本84
4.2 讓文檔內容看起來更賞心悅目 85
4.2.1 怎樣改變字體和字號大小85
[跟我學] 設置文本格式的具體方法 85
[跟我做] 改變文檔題目“雲南旅遊見聞”的字體和字號 86
4.2.2 讓文字顯示為喜歡的顏色87
[跟我做] 設置文檔小標題文字的顏色 87
4.2.3 調整段落格式 88
[跟我做] 對文檔內容設置各種段落格式88
4.2.4 怎麼用表格直觀表達內容90
[跟我做] 向文檔中插入旅遊行程表並填入內容 90
4.2.5 為文章配上美美的圖 92
[跟我做] 插入拍攝的照片給旅遊見聞增添生趣 93
4.3 編輯Word文檔時還需掌握的操作 96
4.3.1 給一些特殊的字詞標注拼音 96
[跟我做] 給“興致盎然”文本標注拼音96
4.3.2 預覽文檔並打印 98
[跟我做] 設置文檔的打印份數98
第5章 初識互聯網要掌握的基本操作
5.1 了解三大通信運營商並做出選擇100
[跟我學] 了解三大通信運營商的網絡情況100
5.2 多種多樣的網絡接入方法 101
5.2.1 使用ADSL接入網絡 101
[跟我做] 建立寬帶撥號連接102
5.2.2 通過路由器連接網絡 105
[跟我學] 無線路由器連接網絡的方法 105
5.2.3 小區寬帶上網 106
[跟我學] 小區寬帶的連接結構107
5.2.4 開通路由器的無線功能 107
[跟我做] 設置並開通路由器的無線功能 108
5.2.5 隱藏自家網絡防止外人破譯 109
[跟我做] 將“QDBOOK_WIFI”網絡隱藏起來 109
5.3 用瀏覽器瀏覽網頁 110
5.3.1 如何瀏覽網頁 111
[跟我做] 通過導航網站“hao123”進入網頁 111
5.3.2 看不清楚網頁時要怎麼將字體變大 112
[跟我做] 更改網頁的顯示比例為150% 112
5.3.3 將常用的網站設置成瀏覽器首頁 114
[跟我做] 設置瀏覽器的首頁（主頁）為“百度” 114
5.3.4 看到不錯的內容怎樣保存115
[跟我做] 將網頁中的像棋陣法解說保存起來 115
5.3.5 收藏網頁並管理收藏夾 116
[跟我做] 將“廣場舞大全”首頁進行收藏 116
[跟我做] 整理瀏覽器的收藏夾 117
5.4 搜索並下載所需要的內容 117
5.4.1 搜索新聞信息關注時事 118
[跟我做] 在百度搜索引擎中搜索“吉林地震”118
5.4.2 使用IE瀏覽器下載QQ聊天軟件 119
[跟我做] 下載並安裝QQ軟件 119
第6章 中老年人日常生活中網絡的用處
6.1 網絡上聽歌、看電視更方便122
6.1.1 打開網頁聽歌、看電視 122
[跟我學] 直接在網頁中聽歌122
6.1.2 用音樂軟件聽電臺分類歌曲 123
[跟我做] 在酷狗音樂軟件中聽電臺歌曲123
6.1.3 視頻軟件讓你快速更換劇集 124
[跟我做] 在騰訊視頻客戶端搜電視劇“情深深雨濛濛” 125
6.2 尋醫問藥不再麻煩 126
6.2.1 查看自己的疾病信息 126
[跟我做] 在“好大夫在線”網上進行網絡咨詢 126
6.2.2 在網上向專科醫生問診 127
[跟我做] 向專業的醫生詢問病癥 127
6.3 出租房屋請家政，賺錢享受生活129
6.3.1 網上發布房屋出租信息 129
[跟我做] 在58同城上發布自家房屋的出租信息 129
6.3.2 網上聘請家政人員照顧家人 132
[跟我做] 在58同城上聘請家政132
6.4 衣食住行的其他便捷手法 133
6.4.1 淘寶APP上買衣服 133
[跟我做] 用淘寶APP買衣服方便又省錢 133
6.4.2 美團幫你快速搞定一日三餐 135
[跟我做] 訂外賣，不用出門就能喫好飯136
6.4.3 網上購買車票不再排長隊137
[跟我做] 在12306官網上買汽車票沒有手續費 137
6.4.4 輕松就能幫助家人朋友充話費 138
[跟我做] 中老年人也能輕輕松松上網充話費 138
第7章 QQ和是中老年人的社交幫手
7.1 使用QQ前的準備工作不能少140
7.1.1 設置自己的身份資料 141
[跟我做] 完善個人的資料141
7.1.2 添加QQ好友 142
[跟我做] 搜索QQ號碼添加熟人 142
7.1.3 更改QQ界面的主題背景 144
[跟我做] 對QQ主界面進行設置“天氣皮膚” 144
7.2 QQ聊天與文件傳送 145
7.2.1 如何與好友進行文字聊天145
[跟我做] 打開聊天界面輸入文字信息 145
7.2.2 不用打字的語音、視頻聊天 146
[跟我做] 與他人進行語音通話 147
[跟我做] 與他人進行視頻通話 147
7.2.3 學會在聊天界面收發文件148
[跟我做] 將旅遊照片發送給女兒 148
7.3 QQ空間讓社交更好玩150
7.3.1 進入QQ空間 150
[跟我學] 快速進入QQ空間 150
7.3.2 查看和評論好友的空間動態 151
[跟我做] 查看好友的動態並進行評論 151
7.3.3 在空間寫自己的“說說”152
[跟我做] 把當天發生的有趣事情寫成“說說” 152
7.3.4 QQ空間也能保存照片 153
[跟我做] 將電腦中的桂林旅遊照片上傳到QQ空間相冊153
7.3.5 通過QQ在電腦上打麻將 154
[跟我做] 在QQ空間中玩“歡樂麻將全集” 154
7.4 聊天、刷朋友圈和充值156
7.4.1 上怎麼添加好友 157
[跟我做] 注冊、登錄賬號並添加好友157
7.4.2 也能文字、語音和視頻聊天 159
[跟我做] 與好友商量周末出去玩的事情159
[跟我學] 如何進行語音/視頻通話160
7.4.3 進入朋友圈查看和發表動態 160
[跟我做] 使用朋友圈了解周圍人的生活 161
7.4.4 用輕松就能繳水電氣費 161
[跟我做] 通過直接為家庭繳納煤氣費162
第8章 中老年人偏好銀行存款和理財產品
8.1 怎樣用網絡方便管理銀行賬戶 164
8.1.1 開通並激活網上銀行 164
[跟我做] 網上自助開通中國郵政銀行的網上銀行 164
8.1.2 登錄網銀賬號查詢銀行卡信息 166
[跟我做] 查詢銀行卡的賬戶餘額 166
8.1.3 與銀行卡綁定 167
[跟我做] 在 中添加銀行卡完成綁定167
8.2 銀行存款保本又賺利息 168
[跟我做] 網上銀行實現自助存定期 169
8.3 備受歡迎的貨幣基金理財 170
8.3.1 將資金存入餘額寶 170
[跟我做] 把銀行卡裡的錢存入餘額寶得收益 170
8.3.2 通過錢包選擇投資項目 171
[跟我做] 在中購買理財產品要進行風險測評 171
8.4 選購銀行理財產品 172
8.4.1 各商業銀行的部分理財產品介紹 173
[跟我學] 各商業銀行的主要理財產品簡介 173
8.4.2 如何購買銀行推出的理財產品 174
[跟我做] 購買工商銀行的“保本穩利273天”產品 174
8.4.3 篩選理財產品 175
[跟我學] 根據不同因素篩選理財產品 175
第9章 上網炒股，中老年人也能做點投資
9.1 網上查看股市行情 178
9.1.1 上東方財富網查看股市大盤 178
[跟我做] 查看“上證指數”的行情走勢大圖 178
9.1.2 詳細了解個股行情 180
[跟我做] 在東方財富網站上查看工商銀行的行情 180
9.1.3 在活動區與網友交流炒股經驗 180
[跟我做] 使用東方財富網股吧交流炒股經驗 180
9.1.4 觀看炒股視頻 181
[跟我做] 直接在東方財富網站中觀看炒股視頻 182
9.2 炒股的開戶流程和模擬交易182
9.2.1 網上開戶流程 182
[跟我做] 在長江證券官網上為股票投資開戶 183
9.2.2 開模擬賬戶炒股 185
[跟我做] 在叩富網開通模擬賬戶並買入股票 185
9.3 選擇一款炒股軟件來用 188
9.3.1 登錄並認識通達信的基礎界面 188
[跟我學] 通達信的3種登錄方式 188
[跟我學] 通達信的主界面組成部分 189
9.3.2 快速找到目標股票並查看其行情 190
[跟我做] 直接輸入股票名稱或代碼進行查找 191
[跟我做] 打開“選擇品種”對話框查找股票 192
9.3.3 使用技術指標解析個股行情 193
[跟我做] 打開副圖窗口查看個股的基本技術指標193
[跟我做] 更改主圖窗口中顯示的指標 194
0章 做好日常維護，讓電腦更安全
10.1 對電腦本身的維護 196
10.1.1 給電腦設置開機密碼 196
[跟我做] 給電腦設置賬戶密碼196
10.1.2 定期清理磁盤 197
[跟我做] 清理電腦中的本地磁盤(D:)197
10.1.3 怎麼判斷電腦中了病毒 199
[跟我學] 電腦可能中了病毒的一些表現199
10.1.4 學習電腦病毒的傳播和預防 200
[跟我學] 電腦病毒的傳播途徑和預防措施 200
10.2 使用電腦時常見問題的處理辦法201
10.2.1 電腦不能上網怎麼辦 201
[跟我學] 電腦無法上網的幾種解決辦法201
10.2.2 電腦不能看視頻要怎麼處理 202
[跟我學] 電腦不能看視頻的幾個情況 202
10.3 網絡與電腦安全問題203
10.3.1 及時刪除瀏覽器中的緩存文件 203
[跟我學] 清理瀏覽器中的緩存文件和上網痕跡 204
10.3.2 學會判斷網址的安全性 204
[跟我學] 使用360安全瀏覽器的“照妖鏡鋻定”功能204
10.4 常用的電腦安全管家360 205
10.4.1 定期為電腦做全面體檢 205
[跟我學] 使用360安全衛士檢查電腦是否存在問題 206
10.4.2 空閑時清理掉不必要的插件 207
[跟我做] 使用360安全衛士清除無用插件 207
10.4.3 一鍵解決電腦故障 208
[跟我做] 進入“人工服務”界面搞定電腦故障 208

本書主要介紹了中老年人學習電腦和上網的一些基礎且常用的操作，通過圖文並茂的方式，讓中老年人更容易看懂和學會各種電腦操作。另外，本書還特意放大了字體和圖片的大小，就是為了讓中老年人享受更好的閱讀體驗。 本書共10章內容，包括中老年人學電腦必會操作、學習常用的Windows 7操作繫統、電腦中的文件和軟件的管理、用Word記錄生活中的點滴、初識互聯網要掌握的基本操作、中老年人日常生活中網絡的用處、QQ和是中老年人的社交幫手、中老年人偏好銀行存款和理財產品、上網炒股，中老年人也能做點投資、做好日常維護，讓電腦更安全。 本書主要針對的讀者群是中老年人，但對於剛入職的文職工作者、正在讀書的中小學生以及中小學文化水平的工作者等人群也是很實用的。對於一些培訓機構設置的老年學習班，也可以將本書作為教材使用。