●前言
第一部分：宇宙
現實世界的本性
詩性自然主義
世界自會運轉
誰定未來之事？
思考理由
我們的宇宙
時間箭頭
記憶與原因
第二部分：理解
學習這個世界
更新知識
質疑一切，能行嗎？
現實湧現而來
何為實在，何為虛幻？
信念星球
接受不確定性
不去觀察世界，又能知道多少？
我是誰？
推審上帝
第三部分：本質
我們知道多少？
量子王國
詮釋量子力學
核心理論
構成我們的物質
日常世界的有效理論
宇宙為何存在？
身體與靈魂
死亡即是終點
第四部分：復雜
咖啡杯中的宇宙
光與生命
能量逐級傳輸
自發組織
生命的起源與目的
演化的自我引導
貫穿景觀的搜索
目的湧現而來
我們就是目的？
第五部分：思考
意識匍匐而生
呢喃低語的大腦
什麼在思考？
困難問題
僵尸和敘事
光子有意識嗎？
理論的依據
選擇的自由
第六部分：關懷
三十億次心跳
實然和應然
規則和後果
構築善良
聆聽世界
存在主義療法
附錄
致謝
譯後記

本書探索了我們宇宙的歷史，包括宇宙運轉和進化的方式，也就是我們當前理解的整體圖景，並嘗試如何去理解這個世界，理解那些構成我們的物質，包括粒子、力和量子現像的領域，它們構成了我們感知和思考的繫統的方式。同時，作者帶我們思考這個世界的本質，在一個沒有終極意義的宇宙中，應該如何構建意義和價值。