《孕媽媽生活枕邊書——宜忌150例》是由李瑋、許蘇華撰稿，全書從生活宜忌的角度出發，較為全面地闡述了營養、衣著、起居、運動、美容、心理等方面的宜與忌，相信每位孕媽媽都會開卷有藍。
祝願每一個家庭都能擁有健康寶寶，每一位年輕的準媽媽都能擁有幸福的孕產生活。 

●營養篇
●孕期營養宜均衡
●孕婦宜增加熱能
●孕婦宜補充維生素E
●孕婦宜補充維生素B12
●孕婦宜補充葉酸
●孕婦宜補充的其他維生素
●孕婦宜保證一定的飲水量
●懷孕了宜喫香蕉
●孕婦宜喫魚
●孕婦宜喝牛奶
●孕婦喫酸宜講究
●孕婦宜適量補碘
●孕早期膳食宜清淡
●孕中期膳食宜葷素兼備
●孕晚期膳食宜講究質量
●產後宜飲食調養
●產婦宜攝取的營養素
●產後宜進食的食物
●產婦便秘宜飲食治療
●部分目錄

李瑋、許蘇華主編的這本《孕媽媽生活枕邊書——宜忌150例》從生活宜忌的角度出發，較為全面地闡述了營養、衣著、起居、運動、美容、心理等方面的宜做與忌做之事。《孕媽媽生活枕邊書——宜忌150例》內容詳實，通俗易懂，實用有效，適合孕媽媽及家人參考閱讀。