全書點評 《頤身集》，養生叢書，清代葉志詵輯編。該書編集古代養生著作5種，不僅具有較高的醫學文獻價值，而且書中所記載的各種養生方法，至今仍具有較大的實用價值。一、成書背景葉志詵，字仲寅，號東卿，晚號遂翁、淡翁，湖北漢陽人。乾隆四十四年（1779）生，同治二年（1863）卒，享年85歲。貢生，嘉慶九年進冊翰林院，初官國子監典簿，充提調，後升兵部武選司郎中。為官清識秉正，頗有政聲。60歲致仕，70歲就養於廣州10年，後因戰亂返歸漢陽，卒於裡第。葉志詵出身於醫宦世家，祖籍江蘇溧水，其先等

●全書點評１
整理說明１２
攝生消息論１
春季攝生消息１
肝髒春旺３
相肝髒病法４
夏季攝生消息６
心髒夏旺７
相心髒病法９
秋季攝生消息１０
肺髒秋旺１２
相肺髒病法１４
鼕季攝生消息１５
腎髒鼕旺１６
相腎髒病法１８
修齡要指２０
四時調攝２０
起居調攝２５
延年六字總訣２６
四季卻病歌２８
長生一十六字妙訣２９
十六段錦法３１
八段錦法３３
導引歌訣３５
卻病八則４４
總論４６
調息４７
小周天５０
道經六字訣５１
一秤金訣５２
金丹秘訣５３
諸傷５４
風寒傷５４
濕傷５５
飲食傷５６
色欲傷５７
壽人經５９
理脾土訣５９
理肺金訣５９
理腎水訣６０
理肝木訣６０
理心火訣６０
坐功訣６１
長揖訣６１
導引訣６１
延年九轉法６３
序６３
第一圖６４
第二圖６５
第三圖６５
第四圖６６
第五圖６７
第六圖６７
第七圖６８
第八圖６９
第九圖６９
全圖說７０
跋７２

《頤身集》，清·葉志銑編。為氣功養生叢書，收書5種，共計5卷。收邱處機撰《攝生消息論》1卷，冷謙撰《修齡要旨》1卷，汪昂撰論》1卷，汪政撰《壽人經》1卷，方開撰《延年九轉法》1卷，均為氣功養生名著。本書為《中醫古籍名家點評叢書》之一，本次重加整理，新增了點評，反映了專家多年研習該書的學術體會與臨證實踐，為提高中醫理論水平與臨床療效提供借鋻。本書適合中醫藥醫療、教學、科研人員，中醫藥高校學生，中醫愛好者參閱。