●第一章1秒抓住人心“前所未見的有趣內容”創造法——全部向“反方向”走就好
1.開發新領域的能力
2.“做減法”的能力
3.“熱愛消極”的力量
4.打破平衡的能力
5.1.5倍的能力
6.“1年=15個月”的能力
7.突破極限的能力
8.獨立完成全部工作的能力
9.認真對待例行工作的能力
第二章為了挖掘出內容的魅力,“故事”為什麼必不可少?——挖掘“隱藏魅力”,讓人產生興趣的技巧
10.“心的可視化”能力
11.調查自我的能力
12.超具體化的力量
第三章向更多的人傳播故事魅力的技巧——讓“沒興趣”變成“喜歡”的4項研究
13.消除“這是什麼?”的能力
14.消滅麻煩的能力
15.注視360度的能力
第四章讓觀眾1秒都不願離開,時刻保持興趣的12種技巧——“開頭”“持續”“最後”“連續性”
16.一切都是“設定力”
17.逆轉價值觀的“視角力”
18.時間機器的剪輯力
19.“矛盾的本能”的解決力
20.深挖記憶的能力
21.意料之外的力量
22.創造“搞笑”的能力
23.契訶夫之槍的力量
24.舒適的誘導力
25.穿越時空的能力
26.桑拿的力量
27.東野圭吾力
第五章深入人心的“深度內容”的創作法——讓更多人產生“這節目我還想看!”的念頭
28.多重目標的力量
29.肯定自我欲望的能力
30.熱愛不幸的能力
31.東京電視臺力
32.3種“破壞力”
寫在最後