●1.財神穴
2.快睡穴
3.摩擦生熱理論
4.熱脹冷縮理論
5.膠鉗生鏽理論與《知足賦》
6.鋤頭松土理論
7.笤帚掃地理論
8.洩洪減壓理論
9.春陽融雪理論
10.趁熱打鐵理論
11.搖井理論
12.慢火煲湯理論
13.鏽刀磨亮理論
14.滴水穿石理論
15.開山鑿泉理論
16.電梯升降理論
17.石磨豆漿理論
18.清理溝泥理論
19.搓洗衣服理論
20.蒸饅頭理論
21.熱水洗碗理論
22.泥團粉碎理論
23.震蕩洗瓶理論
24.提壺揭蓋理論
25.釜底抽薪理論
26.雨後清新理論
27.手擰毛巾理論
28.桌腳磨平理論
29.南水北調理論
30.風吹烏雲理論
31.蒸騰氣化理論
32.風干衣服理論
33.開溝利水理論
34.打井出水理論
35.疏通道路理論
36.河寬水緩理論
37.露珠汽化理論
38.修路致富理論
39.勤刮鍋底理論
40.風動舟行理論
附錄A手足道論
附錄B反射區
後記