作 者:(美)羅裡·瓦登 著 易伊 譯
定 價:49.8
出 版 社:中國科學技術出版社
出版日期:2022年01月01日
頁 數:256
裝 幀:平裝
ISBN:9787504693099
推薦理由1:眾多國際企業踐行有效的顛覆性時間管理體繫本書作者羅裡·瓦登是時間管理思想家和行動家,他服務的客戶有摩根士丹利、寶潔公司、玫琳凱、美國銀行等眾多國際知名企業,其理論體繫與技巧已經過27個國家、7000個團隊、數百萬學員驗證有效。推薦理由2:改變人生的全新思維攻略,迅速提高工作效能的行動手冊性的“三維時間管理優先矩陣”與“聚焦漏鬥模型”,幫助你在“認知”和“行動”上實現全面升級,掌握時間管理的底層邏輯,創造自我成長加速的奇跡。推薦理由3:告別無效拖延,迷茫、焦慮、沒規劃,在實現理想人生的等
●第1章 顛覆你認知的時間倍增術
“平衡”是個偽命題
“清閑的生活”不該是你的終極目標
有錢人更願意用成果換報酬
第2章 傳統的時間管理仍然還有局限
你管理不了時間,但你可以管理自己
別讓“緊急性”蒙住了雙眼
當有限的時間遇上無限的任務時
第3章 讓你時間倍增素:意義與情感
放眼長遠,讓選擇更有意義
時間倍增大師一天中的第25小時
管理時間,更要管理情感
第4章 消除(Eliminate)忽略沒有必要做的事情
消除:能創造最多時間的關鍵策略
接近沒必要的事項
不必鋪墊,不必解釋,直接忽略
連續7年花式說“不”,為何還能讓對方心懷感激?
聚焦漏鬥模型:時間倍增大師的思維流程圖
第5章 自動化(Automate)敢於投資,降低你的隱性成本
成功人士的“倍增復利算法”
投資自動化繫統,主動“創造”更多時間
能為你“創造時間”的自動化事項
建立標準流程:短期的投入,長久的回報
第6章 委派(Delegate)包容“不完美”,借他人之力把事情做好
被視而不見的“時間投資回報率”
你的時間應該值多少錢?
給他人機會,給自己時間
運用商業法則打理自己的生活
第7章 刻意拖延(Procrastinate)刻意把事情拖到最後一分鐘
“拖延癥”和“刻意拖延”的區別在哪?
最後一分鐘,纔是最合適的一分鐘
別讓“截止日期”了你
可以暫時不去管的事情
批量化處理,把每一次的效率優選化
實現夢想的方式,有時候是“等待”
第8章 專注(Concentrate)保護自己,不受別人的干擾
一次隻專注於一件事
別再無休止地迎合他人
集中精力做大事
已經認定,就別再遲疑!
第9章 用有限的資源,讓你的成果倍增
最寶貴的商業成本:時間
如何讓團隊的時間倍增?
行動纔能決定一切
你就是未來的時間倍增大師
致謝
如何打破緊急性的“暴政” 讓自由支配時間數倍增加? 工作總是處於一種“被打斷”的狀態,不停地忙著四處滅火; 重要的事項一拖再拖,精力被浪費在無關緊要的事情上,自己卻沒有得到提升; 總把“我太忙了”作為口頭禪,隻能應付眼前的工作和生活,沒有考慮長遠的發展。 我們總是陷入繁忙的狀態,給自己營造一種“我是個重要人物”的假像,而真正的成功人士不會提起自己有多忙,他們不僅肩負更重的責任,還擁有常人所不具備的高效能和自律力。 在《時間管理的奇跡》中,自律策略導師羅裡·瓦登總結了全球500強和獨角獸企業優秀的領導者、創業者和管理者運用多年的實用方法,分享了他性的三維時間管理優先矩陣與聚焦漏鬥模型,這些理論和技巧都通過了殘酷現實千萬次的試煉與檢驗。 本書不僅將顛覆你長久以來對時間管理的認知,更能提升你對自己情感的管理能力,助你在快速變化、競爭激烈的時等
(美)羅裡·瓦登 著 易伊 譯
(美)羅裡·瓦登(Rory Vaden) 影響全球數百萬人的時間倍增大師 時間管理思想家和行動家 自律策略導師 羅裡·瓦登在“如何克服拖延癥和提高生產力”領域頗有建樹,每年都要為摩根士丹利、寶潔公司、玫琳凱、美國銀行等知名企業演講達 50 餘次;他的作品曾榮登《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國》榜暢銷榜,被翻譯成10多種語言,風靡全球27個國家。羅裡也是“奧普拉廣播”“福克斯和他的朋友”、CNN 及《快公司》《企業家》《福布斯》《成功雜志》等媒體追捧的焦點;他的TEDx演講,線上瀏覽量超過429萬次;他的網絡節目,被評為美國受歡迎的二十五大播客之一;他的博客文章,單月訪問量超過 200 萬等
你所有關於時間管理的知識都是錯誤的,這是我們嘗試回答下面這個問題的前提,成功的人是如何分配時間的? 從2007年至2015年,我們和來自27個國家超過7000個團隊合作過,一對一培訓過近3000名學員,全程跟蹤研究他們的日常生活至少6個月。正是在這個過程中,西南咨詢公司確認了這個前提:你所有關於時間管理的知識,都是錯誤的。 成功者的思考方式往往與眾不同,這促使他們做出與眾不同的選擇,進而取得與眾不同的成果。至於大多數職場人士使用的時間管理方法,要麼被這些與眾不同的時間倍增大師升級加強了,要麼被他們拋棄不用了。 為什麼這些人的思考方式會迥異於人?或許,並不是他們自己想要這樣,是他們不得不如此。這些時間倍增大師知道,想要創造卓爾不群的結果,就必須采取與眾不同的思考方式。因為雖然遠大目標帶來了更大壓力,但幫助我們實現等