●第1章認知行為治療的基本原理/1
第2章治療關繫:合作經驗主義的運用/23
第3章評估與案例解析/37
第4章結構化與教育/50
第5章處理自動思維/73
第6章行為技術I:改善情緒、提升動力、完成任務和問題解決/99
第7章行為技術II:降低焦慮和打破回避模式/123
第8章修正圖式/144
第9章降低自殺風險的認知行為治療/166
第10章慢性、嚴重或復雜精神障礙的治療/180
第11章培養認知行為治療的勝任力/205
附錄1工作表與清單/219
附錄2認知行為治療資源/234
習題
習題1-1識別自動思維:思維記錄三欄表/7
習題3-1認知行為治療個案概念化工作表/48
習題4-1認知行為治療的結構化/63
習題4-2認知行為治療中的心理教育/67
習題5-1識別自動思維/81
習題5-2證據檢驗/84
習題5-3使用思維改變記錄/88
習題5-4產生可替代的理性選擇/91
習題5-5去災難化和再歸因/95
習題5-6認知演練和應對卡/97
習題6-1活動日程表/112
習題6-2任務完成/115
習題7-1放松訓練/128
習題7-2呼吸訓練/133
習題7-3暴露治療/141
習題8-1核心信念的提問技術/149
習題8-2在自動思維模式中發現圖式/151
習題8-3問卷調查你的圖式/153
習題8-4建立個人圖式清單/154
習題8-5通過優勢和劣勢找到圖式/158
習題8-6修正圖式/164
習題9-1使用認知行為治療技術降低自殺風險/177
習題11-1認知行為治療勝任力的自我評估/206
習題11-2認知治療量表使用/208
習題11-3實例解析的應用/209
難題指導
難題指導1使用日程進行工作的挑戰/56
難題指導2把握治療節奏的困難/60
難題指導3完成家庭作業的困難/110
難題指導4暴露治療中的挑戰/136
難題指導5藥物依從性的問題/188
難題指導6避免職業倦怠/212
視頻
視頻1準備開始———應用CBT:Wright博士和Kate(12:17)/26?64
視頻2修正自動思維:Wright博士和Kate(8:48)/26?84
視頻3議程設置:Wichmann博士和Meredith(3:16)/55
視頻4議程設置中的困難:Brown博士和Eric(2:50)/55
視頻5引出自動思維:Sudak博士和Brian(9:09)/77
視頻6使用思維記錄的困難:Brown博士和Eric(6:30)/79
視頻7使用意像發現自動思維:Brown博士和Eric(6:44)/79
視頻8證據檢驗:Sudak博士和Brian(11:58)/84
視頻9發展可替代的理性思維:Sudak博士和Brian(8:50)/91
視頻10尋找可替代的理性思維時的困難:Brown博士和Eric(10:37)/91
視頻11認知演練:Wright博士和Kate(9:31)/96
視頻12行為活動計劃:Wichmann博士和Meredith(3:34)/101
視頻13活動日程表:Wichmann博士和Meredith(9:32)/108
視頻14完成活動日程表的困難:Chapman博士和Charles(8:03)/110
視頻15建立逐級任務分配:Chapman博士和Charles(7:43)/114
視頻16驚恐發作的呼吸訓練:Wright博士和Kate(7:48)/133
視頻17焦慮的暴露治療:Wright博士和Kate(10:00)/135
視頻18強迫障礙的想像暴露:Hembree博士和Mia(9:39)/139
視頻19強迫障礙的現場暴露:Hembree博士和Mia(8:37)/140
視頻20找出適應性圖式:Sudak博士和Brian(12:22)/146
視頻21改變非適應性圖式:Sudak博士和Brian(12:26)/160
視頻22將修正後的圖式付諸行動:Sudak博士和Brian(10:48)/162
視頻23安全計劃:Brown博士和David(8:37)/172