作 者:(德)鮑裡斯·尼古拉·康拉德 著 陳軼男 譯
定 價:58
出 版 社:北京聯合出版公司
出版日期:2022年04月01日
頁 數:264
裝 幀:精裝
ISBN:9787559637635
記憶定義人類個體,記憶決定我們的獨一無二!神經科學家兼記憶運動選手、德國“ 強大腦”鮑裡斯·尼古拉·康拉德引領讀者解開記憶的秘密,並提供實用記憶技巧提高記憶力!
●中文版前言
前言
第一章記憶是什麼
“我剛剛還記得呢”
“這應該在別的記憶裡”
第二章腦中(沒)有硬盤
你帶腦子了嗎
腦中的硬盤在哪裡
人人都有超強大腦
睡上一晚上
一生一世
生病的大腦
閃回
第三章學習、回憶和遺忘
學習
人、圖、情緒
回憶
遺忘
第四章記憶訓練
不用則退
鍛煉腦變聰明
記憶技巧
不過我有手機啊
是否一切皆有可能
致謝
重要文獻和資料
注釋
記憶,它有著神奇的能力,也會犯莫名的錯誤。我們不懂它如何運作,但總希望它狀態不錯……記憶究竟是什麼?我們有幾種記憶?記憶容量會到頭嗎? 本書中,身為神經科學家兼記憶運動員的作者帶領我們關注記憶本身:它是什麼,它如何運作。作者深入淺出地講解記憶的生理機制、引用神經科學的經典案例與眾多實驗,並分享專業運動員對記憶的非凡應用。 通過本書,讀者能感受到大腦運行的復雜與奇妙,也能客觀看待記憶的“不靠譜”,找到適合自己的記憶方法。了解記憶為何,纔能更好地迎接生命中不絕的記憶時刻。
(德)鮑裡斯·尼古拉·康拉德 著 陳軼男 譯
鮑裡斯·尼古拉·康拉德(Boris Nikolai Konrad),德國神經科學家、記憶培訓師、記憶運動員、講師,就職於荷蘭奈梅亨的唐德斯腦、認知和行為研究所,曾獲世界記憶力錦標賽多項冠軍,也是多項吉尼斯世界紀錄保持者。2012年,他在德國電視二臺《不錯大腦》節目中獲得“不錯大腦”稱號,也曾多次代表德國以選手身份參與中國《不錯大腦》節目錄制。
第一章 記憶是什麼 “記憶是我們的一切,失去記憶,就失去了所有。” ——埃裡克·坎德爾(Eric Kandel) 你們當中都有誰覺得自己的記憶力很好?每當我在演講開頭提出這個問題時,幾乎沒有人會舉手。這是當然了,大家都有過這種經歷:想要回憶起某些學過或者記過的東西時,怎麼也想不起來。很多人因為這樣立刻會感覺:“哎呀,我的記憶力不太好。”還有更嚴重的:越來越多的人把愛人名字文在身上。不過這應該是因為感情深,是吧。 其實,這隻是我們的感知造成的偏差。一般人找不到鑰匙的時候會很生氣,但是很少有人會說:“哎,你又帶了鑰匙啊!連著五次都沒有忘,太厲害了!”而實際上記憶力使我們能做到這一點確實是很厲害的。我們隻有在記憶力不靈的時候纔會想到它。患有阿爾茨海默病的人,不僅記憶會失去,整個人之前的性格到最後也會全部消等