●第1章 高等學校體育
●第一節 體育是高等學校教育的重要組成部分
●第二節 高等學校體育的目標與實現途徑
●第三節 當代大學生應具備的基本體育素養
●第2章 體育文化
●第一節 體育文化概述
●第二節 奧林匹克運動文化
●第三節 大眾體育文化
●第四節 校園體育文化
●第3章 體育與健康
●第一節 體育與健康概述
●第二節 體育與身體健康
●第三節 體育與心理健康
●第四節 體育與社會適應能力
●第五節 體育健康指標體繫
●第六節 體育健身效果的測評
●第4章 營養、環境、行為與健康
●第一節 營養與健康
●第二節 環境與健康
●第三節 行為與健康
●部分目錄

本書是“湖南省獨立學院教學改革專用教材”之一,根據國家教育部對普通高校體育教學大綱編寫而成。在2007年初版的基礎上，根據近三年教學使用情況進行全面修訂，借鋻國外在體育課中教授大學生防災自救技巧和災害中醫用急救技術的有益經驗，在本次新版教材中，增加了這兩部分內容。