●第一章 初識心理
第一節 心理健康的內涵與標準
第二節 大學生心理特點與心理問題
第三節 大學生心理健康教育
第二章 適者生存
第一節 良好適應與心理健康
第二節 大學生適應的心理特點
第三節 大學生良好適應的策略
第三章 生命教育
第一節 生命的內涵與特征
第二節 大學生生命觀存在的問題及原因分析
第三節 大學生生命觀教育的主要內容
第四節 大學生生命觀教育的實施途徑
第四章 自我意識
第一節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識發展的特征與類型
第三節 大學生自我意識的偏差及應對
第四節 大學生自我意識的完善
第五章 情緒管理
第一節 情緒與情感概述
第二節 大學生的情緒特點及常見情緒困擾
第三節 大學生情緒管理
第六章 直面挫折
第一節 挫折概述
第二節 大學生的挫折心理特點
第三節 大學生的挫折應對策略
第七章 人際交往
第一節 人際交往概述
第二節 大學生人際交往常見障礙
第三節 大學人際交往能力的培養
第八章 解讀愛情
第一節 領悟愛情心理
第二節 透視大學生戀愛觀
第三節 揭開性的心理面紗
第四節 提升愛的能力
第九章 魅力人格
第一節 認識人格
第二節 大學生的人格特征
第三節 人格發展異常的表現與評估
第四節 大學生健全人格的塑造
第十章 生涯規劃
第一節 生涯規劃概述
第二節 生涯願景與自我探索
第三節 環境分析與目標確立
第四節 大學生生涯規劃方案
參考文獻

《大學生心理健康教育》以大學生心理素質培養為目的，重在解決大學生成長中的心理困惑。該書分為初識心理、適者生存、生命教育、自我意識、情緒管理、直面挫折、人際交往、解讀愛情、魅力人格、生涯規劃十章；每章設置了“案例分析”“思索發現”“課堂活動”“影視賞析”“心理測試”“拓展閱讀”“課後練習”等模塊，幫助學生開闊視野、豐富體驗、拓展思維；課程設計采用認知領悟法、角色扮演法、情境體驗法、頭腦風暴法、戈登技術法等方法，大限度地調動大學生的積極性和創造性，充分挖掘大學生潛能；課堂教學注重師生互動、生生互動，並將課堂教學延伸到心理咨詢、心理社團活動、團體輔導等課外實踐中，充分提高教學的實效性。《大學生心理健康教育》適合普通高等學校心理健康普修課、選修課的教學使用，也可作為廣大青少年的課外讀物，還可供其他相關人員參考使用。