"《中小學心理健康教育活動設計與實施（第2版）》以學習心理輔導、自我意識輔導、生涯規劃輔導、人際交往輔導、情緒管理輔導和休閑活動輔導六個專題作為主要內容，輔導活動形式多樣、生動活潑，圍繞著學生成長過程中迫切需要解決的問題，體現了以學生發展為本的理念，讓心理健康教育課程走在學生心理發展的前面，體現活動內容的科學性。"

●第一章 學習心理輔導1一、學習心理輔導的價值與意義1二、學習心理輔導的理論依據2三、不同年齡階段的學習與認知發展的特點4四、學習心理輔導的目標6五、學習心理輔導的模式與方法7六、學習心理輔導要注意的問題7七、學習心理輔導活動主題的確定8八、學習心理輔導活動計劃安排9九、學習心理輔導活動實施過程指導10十、學習心理輔導活動效果評價11◎ 活動設計一 專注是金11◎ 活動設計二 記憶直通車14◎ 活動設計三 空降法補弱科16◎ 活動設計四 管理好時間財富18◎ 活動設計五 知了學飛22◎ 活動設計六 跨越高三復習疲勞期24第二章 自我意識輔導27一、自我意識輔導的價值與意義27二、自我意識輔導的理論依據28三、自我意識輔導的目標29四、不同年齡階段學生自我意識的發展特點30五、自我意識輔導的模式與方法33六、自我意識輔導活動主題的確定34七、自我意識輔導活動計劃安排35八、自我意識輔導活動實施過程指導36九、自我意識輔導活動效果評價38◎ 活動設計一 我是誰38◎ 活動設計二 價值大拍賣41◎ 活動設計三 走出自卑的陰影43◎ 活動設計四 相信自己 與人合作46◎ 活動設計五 我有我風采48◎ 活動設計六 積極的自我暗示52第三章 生涯規劃輔導55一、生涯規劃輔導的價值與意義55二、生涯規劃輔導的理論依據55三、生涯規劃輔導的目標57四、不同年齡階段生涯規劃的特點58五、生涯規劃輔導的模式與方法60六、生涯規劃輔導的基本程序61七、生涯規劃輔導要注意的問題66八、生涯規劃輔導活動主題的確定66◎ 活動設計一 在挫折中奮起67◎ 活動設計二 興趣，我的老師70◎ 活動設計三 美好人生我選擇73◎ 活動設計四 目標成就未來76◎ 活動設計五 亮出你心中的劍80◎ 活動設計六 觸摸夢想 規劃人生 點亮未來82第四章 人際交往輔導87一、人際交往輔導的價值與意義87二、人際交往輔導的理論依據87三、人際交往輔導的目標90四、不同年齡階段人際交往的特點92五、人際交往輔導的模式與方法95六、人際交往輔導中要注意的問題96七、人際交往輔導活動主題的確定96八、人際交往輔導活動計劃安排103九、人際交往輔導活動實施過程指導104十、人際交往輔導活動效果評價105◎ 活動設計一 男生女生 陽光交往107◎ 活動設計二 學會與父母溝通110◎ 活動設計三 學會傾聽115◎ 活動設計四 學會合作118◎ 活動設計五 理智把握青春情感121◎ 活動設計六 批評，成長的良藥124第五章 情緒管理輔導129一、情緒管理輔導的價值與意義129二、情緒管理輔導的理論依據130三、情緒管理的特點和種類133四、不同年齡階段學生情緒發展的特點137五、情緒管理輔導的模式與方法141六、情緒管理輔導要注意的問題142七、情緒管理輔導活動主題的確定144八、情緒管理輔導活動實施過程指導149九、情緒管理輔導活動效果評價151◎ 活動設計一 轉化煩惱 快樂生活153◎ 活動設計二 做情緒的主人159◎ 活動設計三 送你一支快樂魔術棒162◎ 活動設計四 克服嫉妒心理 學會合理競爭166    ◎ 活動設計五 陽光心態 成就自我169◎ 活動設計六 讓“焦慮”助我一臂之力172第六章 休閑活動輔導177一、休閑活動輔導的價值與意義177二、休閑活動輔導的理論依據177三、休閑活動輔導的目標179四、不同年齡階段休閑活動的特點179五、休閑活動輔導的模式與方法180六、休閑活動輔導要注意的問題181七、休閑活動輔導主題的確定182八、休閑活動輔導計劃安排183九、休閑活動輔導實施過程指導184十、休閑活動輔導效果評價185◎ 活動設計一 我們社區的休閑新風尚185◎ 活動設計二 修築上網“防火牆”187◎ 活動設計三 學會休閑 享受生活189◎ 活動設計四 過有意義的假期193◎ 活動設計五 休閑讓生活更精彩196◎ 活動設計六 休閑之旅 文明同行198參考文獻201                                                

《中小學心理健康教育活動設計與實施（第2版）》是依據教育部2012年修訂的《中小學心理健康教育指導綱要》，針對中小學生的心理健康現狀研究編寫的。《中小學心理健康教育活動設計與實施（第2版）》以學生的心理年齡特征為出發點來組織內容，準確把握了小學、初中、高中學生的心理發展趨向和特征，以心理學的理論研究為依據，選擇與學生心理健康成長密切相關的學習心理、自我意識、生涯規劃、人際交往、情緒管理和休閑活動六大專題進行輔導，讓心理健康教育課程走在學生心理發展的前面，體現活動內容的科學性。《中小學心理健康教育活動設計與實施（第2版）》適合中小學心理健康課程的授課教師、心理學工作者及關心孩子心理健康成長的家長閱讀和使用。

劉梅、袁景穎、趙楠 著