●CHAPTER1自然醫學與色彩營養
●1.1自然醫學對亞健康的修復指南
●1.1.1第一階段:切斷毒源+排除毒素
●1.1.2第二階段:調整情緒+脊椎矯正+足量飲水+補充營養
●1.1.3第三階段:對癥解難
●1.2醫學的三原素理論
●1.3人體的七色密碼
●1.3.1綠色
●1.3.2黃色
●1.3.3橙色
●1.3.4紅色
●1.3.5紫色
●1.3.6黑色
●1.3.7白色
●1.3.8七彩飲食讓我們更有活力
●CHAPTER2神奇的七色蔬果
●2.1七色蔬果的秘密——植化素
●2.2綠色蔬果
●2.3黃色蔬果
●2.4橙色蔬果
●部分目錄