●Chapter 1 中式飯品
簡易快炒飯
金槍魚炒飯
金銀蛋炒飯？菠蘿炒飯
肉絲蛋炒飯？圓生菜炒飯
墨魚花炒飯？咸鯖魚炒飯？櫻花蝦炒飯
鯛魚松炒飯？培根咖喱炒飯
泰風炒飯？臘肉炒飯
廣式炒飯
瑤柱蛋白炒飯
蛋黃醬炒飯？塔香肉炒飯
泡菜炒飯？油菜咖喱炒飯
蝦仁炒飯
鮮燴煲仔飯
日式咖喱燴飯？鮮魚燴飯
雞絲燴飯
廣式海鮮燴飯？麻婆豆腐燴飯
番茄牛腩燴飯？宮保雞丁燴飯
黑胡椒牛柳燴飯？雪菜肉絲燴飯
沙茶羊肉燴飯
鮑魚煲仔飯？廣式煲仔飯？油雞煲仔飯
日月煲仔飯？鮮魚煲仔飯？鮮魷煲仔飯
羊排煲仔飯？牛腩煲仔飯？燒鴨煲仔飯
咖喱海鮮菜飯
美味香菜飯
銀杏五谷菜飯？蘿卜絲菜飯
木樨肉菜飯
臘味糯米菜飯？絲瓜開陽菜飯
錦繡美味菜飯
銀魚飯？鳳肫飯
山藥飯？圓白菜飯？牛蒡飯
葡香薏米飯？金瓜燉飯什錦雞肉飯團
上海菜飯
綜合菌菇飯？紅豆飯
榨菜西芹飯團
香味菌菇飯？香片茶大米飯
香油雞肉飯？咸魚筍香飯
香菇蝦仁菜飯？咸味甘藷飯
桂花肉絲泡飯
Chapter 2 外國飯品
日式和食風
芝麻椰粉花壽司？香松蝦子花壽司
金槍魚軍艦壽司？三文魚子軍艦壽司
細卷？美味花壽司
鰻魚箱壽司？蝦箱壽司
卷壽司？鐵火卷？五目壽司飯
幾何壽司？田字壽司
鰻魚握壽司
三色飯團？豆皮壽司
御飯團？散壽司？三文魚飯團
古錢壽司？竹葉壽司
蜜黑豆壽司袋？五谷壽司
蝦手卷
手卷組曲
枕包形蛋皮壽司？日式蛋包飯
勝？
牛？？親子？？茶泡飯
天？
鰻魚？？牡蠣？
簡易牛？？茶碗蒸飯
三文魚茶泡飯？生魚片蓋飯
明太子拌飯
獨特異國風
韓式石鍋拌飯
韓式電鍋拌飯
韓式泡菜牛肉菜飯
魷魚雞粒撈飯？金銀臘味飯
咖喱飯
西式炒飯？南洋雞飯
腰果菠蘿飯
椰漿飯？葡國飯
新式蛋包飯
木瓜？飯？芝士？飯
海鮮？飯
泡菜？飯？牛肉？飯
海鮮南洋燉飯？青椒？飯
芝士燉飯
奶油洋蔥？飯
西班牙海鮮飯？鮮奶油？飯
Chapter 3 開胃粥品
必嘗爽口粥
黃豆糙米粥？臺式咸粥
百合干貝絲瓜粥
蘭陽咸稀飯
鮑魚雞球粥
油條牡蠣粥？雞汁糯米粥
麥片瘦肉粥？廣式魚片粥
廣東粥？虱目魚粥
香松菠菜燕麥粥
絲瓜黃花菜粥
鮑魚海參粥
什錦豬肝粥？蹄筋三菇鼕筍粥
洋風龍茄粥？五谷豐收粥
港式臘味粥？黑桃羊肉粥
魔芋海菜粥
發菜海鮮粥？紅曲魚柳粥
健康藥膳粥
養生粥
紫淮芡氣粥
黑木耳烏參魚皮粥？糙米鼕瓜粥
葛根海帶洋蔥粥？香油老姜當歸豆皮粥
寧神養心粥
淮山粥？小玉米瘦肉粥
參須首烏粥？薏米豬肝粥
黑豆牡蠣粥
雞排黃芪粥？雙果百合粥
豆豆粥？姜米綠豆粥
芎風粥？七辛粥
薏米當歸粥？鮮蝦粥
Chapter 4 其他飯品
創意小點類
香菇油飯？嘉義米糕？驅寒米糕
筒仔米糕
北粽？糯米燒賣
五谷養生米糕？荷香鰻魚包
肉臊飯
鮮魷香飯
珍珠丸子
雙色珍珠丸
紫米火腿卷
蔥餅紫米卷
金瓜拌飯盅
雜糧米飯派？米漢堡
御烤米飯團？蠔牛香米堡
甜蜜好滋味
百合蓮子粥？紅豆薏米粥？花生牛奶粥
桂花紅糖紫米粥？腰果燕麥粥
桂圓薏米粥？山藥五谷粥？杏仁山藥粥
紅糖藕米？八寶年糕
