●前言
簡單生活的“最初一步”
Part 1  令人憧憬的簡單生活
廣瀨裕子（隨筆作家）
瀧澤綠（雜貨店店主）
大內美生（不定期畫廊總監）
柳本Akane（平面設計師、咖啡館&酒吧店主）
雨宮 Yuki（花藝教室主人）
青木律典（建築師）
Linen（整理收納顧問）
埃爾莎·庫斯塔爾斯（雜貨店合伙人）
Part 2  與孩子一起生活的簡單房間
隨性媽媽（專欄作者）
橋本（編輯）
holon（Instagram人氣博主）
MACKY（人氣博主、Instagram用戶）
Part 3  人氣美食家的簡單料理和生活
渡邊康啟
大庭英子
植松良枝
Part 2  整理收納顧問的簡單衣櫃
本多Saori
OURHOME Emi
Linen
簡單生活的樣板以及具有影響力的書和電影
讓我們來翻包吧！

朝日新聞社的《法則》（Rules）繫列一冊三本，於2015年分季度出版。日本朝日新聞出版編的《精減物品的簡單生活法則》為全繫列第一本，采訪了十七位踐行簡單生活的生活家。從他們的生活中總結出維持簡單舒適感的法則，並結合具體的屋內實景進行展示。全書分為四個部分，分別從四個方面（整體、孩子、料理、整理）來介紹簡單生活的法則。內容具體而細致，確實具有一定的實用性，尤其是介紹料理的第三章非常適用於時間緊張的上班族。除了具體的法則，本書提出的削減無畏消費、認真思考屬於自己的消費理念的生活態度也值得推廣。