●第一章 小兒為什麼容易患肺病
第一節 小兒肺的生理病理特點
一、肺主氣,司呼吸
二、肺主宣發與肅降
三、肺通調水道
四、肺主治節、肺朝百脈
五、肺主皮毛
六、肺開竅於鼻,咽喉為肺之門戶
七、肺藏魄
八、小兒“肺常不足”
第一節 形寒飲冷則傷肺
第三節 肺與大腸相表裡
第二章 四季養好小兒肺
第節 養肺關鍵在秋季
一、秋季養肺護津液
二、滋肺陰,防秋燥
三、少食辛辣多食酸
四、潤肺是關鍵,初秋清熱,晚秋驅寒
五、秋凍
第二節 春季養肺防冒風
一、防冒風
二、防傳染
三、飲食宜清淡
四、春捂
第三節 夏季養肺別貪涼
第四節 鼕季養肺重保暖
第三章 節飲食、慎穿衣、調情志
第一節 節飲食
一、平衡飲食
二、調節飲食順應四季
三、飲食宜忌
四、有益於肺的食物
五、不益於肺的食物
第二節 慎穿衣
第三節 調情志
第四章 小兒推拿以強肺
第一節 小兒推拿療法的特點
一、穴位特殊,注重補瀉
二、手法輕柔,注重次序
三、重視五經,補瀉分明
……