●孕1月嘿，小伙子，你要當爸爸了
0~4周懷上了
我是不是要當爸爸了
她是如何懷孕的
驗孕方法有哪些
怎麼計算預產期
孕2月承擔起爸爸的責任
5周要當爸爸了
什麼時候宣布“我要當爸爸了”
做個“見習父親”
男孩還是女孩，此時已經定了
我現在應該做什麼
陪老婆制訂懷孕計劃
推測寶寶的血型
6周適應角色的轉變
為什麼老婆會“性情大變”
了解她的焦慮
孕早期她的身體變化
孕早期孕婦能運動嗎
陪老婆運動注意事項
帶孩子是個體力活
準爸爸可以在家進行的運動
7周老婆害喜了
面對孕吐，你要做的事
學做止吐三餐
懷孕不是讓老婆多喫
老婆增長體重≠胎寶寶體重
孕期她會長胖多少
支持老婆“瘦”懷孕
8周努力做好準爸爸
每個階段都該做什麼
告知單位老婆懷孕了
為寶寶辦證明
了解胎教常識
胎寶寶喜歡你的聲音
胎教的關鍵是孕婦的情緒
……
孕3月優選的愛是陪伴
孕4月進入輕松的孕中期
孕5月老婆總有小不適
孕6月胎動了
孕7月準爸爸也有“假妊娠”
孕8月更多準備工作
孕9月很多事需要做準備
孕10月準備“卸貨”
寶寶出生了
附錄
在老婆懷孕期間，一個丈夫可能會犯3920個愚蠢的錯誤，如果你不盡早“武裝”自己，學孕期以及其他相關的細節知識，很明顯，你將一無所知。 本書全程解答備孕、懷孕和產後每一個白痴或高深的問題，比一般的孕期指導書更全面具體，讓你從一開始就做好一個（準）爸爸應該做的。 拋棄各種枯燥乏味的說教，用幽默風趣的口吻、脫口秀式的敘述，在你笑著讀完每一頁內容的同時，為你提供實用的信息，這些都是你在其他厚厚一摞的孕期指導書中不曾讀到的。 從男性的角度出發，關注（準）爸爸的需要和變化：備孕檢查、“假妊娠”、陪產假、產後抑郁……做一個高效的老公和爸爸，你也要先照顧好自己。 老婆永遠是你能力專業的評判者，“孕媽媽是怎麼想的”“好爸爸好丈夫守則”為你解讀女性的心理。如果你被老婆抱怨過情商低、遲鈍，提前洞悉女人的想法，在很多關鍵問題上，就能避免不必要的爭吵。
