作 者:李天鶴 著
定 價:48
出 版 社:中國協和醫科大學出版社
出版日期:2020年04月01日
頁 數:125
裝 幀:平裝
ISBN:9787567914889
●總貌：懷孕是怎樣煉成的
一、還有這種“卵”事
二、原來“精”在這裡
三、卵+精=受精卵的運算法則
四、哪裡纔是受精卵的家
備孕篇：懷娃前的必修課
一、備孕，走起
二、葉酸，你喫了嗎
孕期篇：懷胎的280天
一、產檢：產前檢查那些事
二、營養：快到我碗裡來
三、運動：讓肉肉動起來
四、心理：我也需要人來愛
五、用藥：喫不喫這是個問題
生娃篇：生娃的正確方式
一、好孕在敲門
二、你應該知道的無痛分娩
產後篇：好好“坐月子”
一、我的身體發生了什麼
二、不容忽視的產褥期保健
養娃篇：教你伺候娃兒
一、當好一頭奶牛
二、“奶瓶”的故事
三、如何成為養娃第一高手
四、新生兒疾病篩查
番外篇：懷娃“秘籍”
一、第一重：不孕不育從哪來
二、第二重：能不能懷孕早知道
三、第三重：排卵日的神預測
四、第四重：做好精子和卵子的飼養員
疑問篇：個個想知道
一、孕期化妝的是是非非
二、孩子像誰早知道
三、痔瘡怎麼治
四、無痛分娩還有痛
五、睡覺，向左轉還是向右轉
六、口腔疾病
七、如何分辨胎兒部位
八、為胎動打call
九、性生活要不要
十、重要的羊水
十一、大齡媽媽的不易
十二、糖媽媽和糖寶寶
好奇篇：神奇的染色體
一、DNA的樣子
二、傳奇的DNA
三、染色體的樣子
四、細胞的超能力——減數分裂和有絲分裂
五、遺傳性疾病哪裡來
有話對你說
這是一本適合廣大備孕、孕期以及產後女性閱讀的科普讀物。這本書從懷孕的由來到備孕階段的準備，從不同孕期的各項檢查、營養、運動到產後康復及新生兒護理，幾乎涵蓋準媽媽所需要知道的全部內容。條理清晰，通俗易懂，圖文並茂。本書的發行，會讓更多女性了解孕期的相關知識，讓她們有備而孕，有備而生，有備而養。
李天鶴 著
李天鶴，生物學博士，助理研究員。2016年畢業於中國科學院大學，同年進入首都醫科大學附屬北京婦產醫院，從事婦產科學相關的臨床-基礎研究工作。發表多篇SCI論文，分別刊登在Free radical biology and medicine、Antioxidants ＆ Redox Signaling等國際期刊上。主持國家自然科學基金-青年科學基金項目，北京市自然科學基金-青年項目等多項科研課題。榮獲北京市醫院管理中心“青苗”人纔、北京婦產醫院優秀青年人纔等榮譽稱號。2009年和2011年分別擔任第24屆、26屆世界大學生鼕季（夏季）運動會擎旗手。2014～2015年擔任中國科學院大學學生助教。2等
總貌：懷孕是怎樣煉成的 一、還有這種“卵”事 1.卵子從哪裡來 我是一個卵子，小小的個頭，身高隻有20mm，沒有頭和腳，主要是由顆粒細胞、放射冠和透明帶組成。我是很珍貴的哦，因為女性的一生中隻可以排出400～500個卵。別看我小，我的力量可是無窮大，是孕育下一代不可缺少的主力軍。我是從哪裡來的呢？那就說說我的家——卵巢。卵巢成對出現，是女性產生和排出卵子的地方，位於輸卵管的正下方。我的家不是由木頭磚瓦建造的，從外到裡分別為生發上皮、卵巢白膜、卵巢實質（皮質和髓質）。裡面也沒有豪華的裝修，皮質主要是由各級卵泡、黃體以及它們退化所形成的殘餘結構及間質組織組成，髓質則含有豐富的血管、神經和淋巴管等，是卵巢的中心部分。在胚胎8～10周就出現了卵巢的結構，因此我的家在還沒有我的時候就已經存在了。隨著時間的推移，我的家也慢等
