●《黃帝內經·素問》
上古天真論篇：長壽者養生秘訣
一、論述上古之人的養生之道，並通過對比指出現今之人早衰而不能長壽的原因；
二、揭示人類生、長、衰、老的過程和規律，並指出這一過程以及人的生育功能，關鍵取決於腎氣的盛衰；
三、論述真人、至人、聖人和賢人四種人不同的養生方法和各自所達到的境界。
四氣調神大論篇：四季養生法
一、論述在一年四季中適應氣候變化而調養形體和精神的方法；
二、指出四時的異常氣候對人體的消極影響；
三、指出違反四時氣候變化規律所導致的傷害；
四、提出“不治已病治未病”的預防保健思想。
生氣通天論篇：不生病的智慧
一、指出人體內陽氣的重要性，以及陽氣損傷後引起的各種病變；
二、指出陰陽平衡協調，是維持人體健康的重要因素；
三、指出四時氣候和飲食五味都能影響五髒而致病。
金匱真言論篇：疾病從哪裡來
一、闡明四時氣候和五髒的對應關繫，以及各類季節性疾病的發生；
二、介紹一日之中各個時段以及人體各個部位的陰陽關繫，說明陰陽學說在醫學上的作用：
三、論述人體、四時、五行、五色、五味、五音等之間的聯繫和對應情況。
陰陽應像大論篇：陰陽五行與疾病診治
一、論述天地萬物的陰陽規律，以及人體與陰陽、四時、五行的內在關繫；
二、具體說明如何運用陰陽學說治療疾病。
靈蘭秘典論篇：十二髒腑功能簡述
一、以古代官制中的各個官職做比喻，論述人體十二髒腑的功能和相互聯繫；
二、著重指出心在十二髒腑中的主宰地位及其重要作用。
六節髒像論篇：氣候也能致病
一、講述了天度和氣數的內容，屬於運氣學說；
二、論述了髒像和脈像，說明了人體內在髒腑與外界環境的密切關繫。
五髒生成篇：詳診五髒之病
一、指出五髒與其所合的脈、皮、筋、肉、骨以及色、毛、爪、唇、發等方面的關繫；
二、論述五味、五色、五脈與五髒之間的關繫；
三、說明色診、脈診在臨床上的應用以及色脈合參的重要性。
五髒別論篇：五髒分類及診病方法
一、論述奇恆之腑和五髒六腑功能和特點的區別；
二、說明診脈獨取寸口脈像的原理；
三、介紹醫生診病時的注意事項，以及“不迷信鬼神”和“不諱疾忌醫”兩種科學思想。
異法方宜論篇：地域氣候影響治病
移精變氣論：治病方法同時而異
一、通過對比，指出“移精變氣”的療法在古時有效而在當世無效的原因；
二、說明色診、脈診在診斷上的重要意義；
三、提出問診的診斷方法，並指明其重要性。
湯液醪醴論：五谷養生法
一、論述湯液醪醴的制作方法和應用；
二、闡述病人與醫生的標本關繫；
三、介紹水氣病的發病和治療。
脈要精微論篇：望聞問切四診法
一、指出針法要以平旦和持脈為常規原則；
二、介紹望診中察看睛明、五色以及髒腑、形體的方法；
三、說明脈診的方法和作用；
四、說明脈像與四時的關繫；
五、介紹通過病人聲音、大小便和夢境診察疾病的方法；
六、論述如何根據切脈部位來了解內髒的病變，並對各種脈像所主疾病進行舉例說明。
玉機真藏論篇：四季脈像與五髒疾病
一、論述五髒脈與四時的關繫；
二、說明疾病的傳變順序，但情志之病或猝發之病除外；
三、指出病邪侵入是由淺入深的，要及時治療，否則會預後不良；
四、講述真髒脈出現預決死期的表現和道理；
五、說明要結合氣候和環境診察疾病，並及時治療；
六、介紹五實和五虛的癥狀和預後。
三部九候論篇：三部九候斷疾病
一、論述天地至教和人體三部九候的關繫；
二、介紹三部九候相應疾病的診察方法、預後判斷和治療方法。
……

《黃帝內經》是上古乃至太古時代中華民族的民族智慧在醫學和養生學方面的總結和體現，是一部極其罕見的醫學養生學巨著。。它自問世以來，以其獨特的“中國式”養生理論一直傳承至今。兩干多年來，它被認為是東方傳統醫學的源頭，從飲食、起居、勞逸、寒溫、七情、四時氣候、晝夜明晦、日月星辰、地理環境、水土風雨等各個方面，確立了疾病的診治之法，並詳細地論述了病因、病機、精氣、藏像及全身經絡的運行情況，繫統地總結了古代中醫全方面的經驗和智慧，闡明了人體生命和宇宙生命相應的規律，以陰陽調和、四時順養等養生理論，為中國人的健康養生做出了不可磨滅的貢獻。
常學輝編著的《圖解黃帝內經(超值全彩白金版經典典藏)(精)》精選《黃帝內經》中關於飲食、起居、勞逸、寒溫、七情、四時季候、地理環境、水土風雨等增強生命活力及防病益健康的內容，詳細談論了病因、病機、體質、精氣、藏像、經絡與養生的緊密關繫。
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