●上篇  肥胖癥知識自測
●一、肥胖癥基本知識
●二、肥胖的原因
●三、肥胖癥的臨床表現及診斷
●（一）臨床表現
●（二）診斷
●四、肥胖癥的治療
●（一）飲食治療
●（二）運動治療
●（三）中醫治療
●（四）西醫治療
●五、肥胖癥的並發癥及其防治
●六、肥胖癥的自我調養
●（一）心理調養
●（二）生活調養
●下篇  預防訓練
●一、青少年徒手瘦身訓練操
●（一）頭部運動
●（二）肩部運動
●（三）擴胸運動
●部分目錄

巴穎、郭玉蘭主編的《肥胖癥》介紹的肥胖癥相關知識可以使讀者全面地了解肥胖癥，通過改變不良生活方式，進行科學飲食、合理運動來改善和控制病情；預防訓練可以促進全身血液循環，增強身體的新陳代謝，消除體內多餘脂肪，保持形體健美、身體健康。
本書通過讀者自測的形式與讀者互動，並從專業角度闡述關於肥胖癥及其相關知識。內容分為上篇、下篇兩大部分。上篇為“肥胖癥知識自測”，下篇為“預防訓練”。其中，“肥胖癥知識自測”部分由“自測題”和“重點提示”組成。“自測題”可以使讀者準確、快速地掌握肥胖癥的相關知識，“對”就是“對”、“錯”就是“錯”，避免受到模稜兩可的知識干擾。由於每道自測題目都簡潔明了，節約了讀者大量的閱讀時間，避免了長時間閱讀的乏味，增加了可讀性。“重點提示”是針對“自測題”做出的簡要說明，方便讀者更好地理解疾病相關知識。“預防訓練”部分針對每個訓練動作都有文字介紹及配圖，讀者按配圖練習等