●上篇 中醫對情志養生的認識
第一章 古代情志養生觀
第一節 情志的定義及其內涵
第二節 《黃帝內經》的情志養生觀
第三節 道家思想的情志養生觀
第四節 儒家思想的情志養生觀
第五節 其他古代名家的情志養生觀
第二章 現代情志養生觀
第一節 國醫大師的情志養生觀
第二節 各地名老中醫個性化的情志養生觀
第三節 新時代的情志養生觀
第三章 中醫情志養生理論
第一節 五行與情志養生
第二節 五髒與情志養生
第三節 體質與情志的關繫
中篇 中醫情志養生方法
第四章 常用的情志養生方法
第一節 中藥調理法
第二節 藝術保健法
第三節 談話溝通法
第四節 飲食調治法
第五節 運動保健法
第六節 按摩保健法
第七節 藥浴熏洗法
第五章 香療與情志養生
第一節 香道與香療文化概述
第二節 中醫香療的興起與發展
第三節 香療對情志的養生保健作用
第六章 四季情志養生
第一節 春季情志養生
第二節 夏季情志養生
第三節 秋季情志養生
第四節 鼕季情志養生
……
下篇 常見疾病的情志養生保健

本書沿襲了本繫列書籍專業人士講科普的特色，對中醫情志養生的理論、方法及臨床應用進行了繫統詳實的介紹。全書分上、中、下三篇，上篇講述古代、現代情志養生觀及中醫情志養生理論；中篇講述情志養生方法；下篇為常見疾病的情志養生保健。本書適合中醫愛好者及熱愛養生者參考閱讀。