日常飲食中的瓜果蔬菜、五谷雜糧都有自己的性味，不同體質的人適合的食物也是不同的；
本書由中醫專家為您揭示不同體質的人適合的食物，不同疾病的飲食康復療法；
“食中有醫,醫中有食。”喫對食物，喫掉疾病！喫對食物，健康加分！

●第一章  食療保健基本知識
●第一節  家庭食療需注意哪些面
●一、常見疾病的日常飲食禁忌
●二、食物與中藥搭配禁忌
●第二節  不同體質的人如何進補
●第三節  喫對水果不生病
●第二章  營養補益怎麼喫
●第一節  補氣怎麼喫
●第二節  養血怎麼喫
●第三節  滋陰怎麼喫
●第四節  助陽怎麼喫
●第五節  氣血陰陽雙補怎麼喫
●第六節  補脾胃怎麼喫
●第七節  延年益壽怎麼喫
●第八節  美容養顏怎麼喫
●第九節  益智健腦怎麼喫
●第三章  四季養生怎麼喫
●第一節  春季養生防病怎麼喫
●一、春天天氣特點
●二、春天補養原則
●部分目錄

古人說“食中有醫，醫中有食。”袁立霞、劉剛主編的《家庭防病治病怎麼喫》介紹了簡單有效的家庭食療方法。主要包括不同體質的人適合的不同食物類別，各種水果怎麼喫更科學，春夏秋鼕四季的不同飲食，不同體質居家進補的飲食方法。此外對各種常見病居家飲食調養法進行了詳述，包括高血壓、冠心病、糖尿病、痛風、感冒、肺炎、胃炎、便秘、肝炎、膽囊炎等約40種常見疾病患者都可以從書中找到適合自己的飲食和生活調養方法。本書是家庭生活飲食保健推薦的通俗讀物，也可供從事保健和食療工作的人員參考。