作 者:查煒 編
定 價:39.8
出 版 社:江蘇科學技術出版社
出版日期:2012年05月01日
頁 數:272
裝 幀:平裝
ISBN:9787534591723
翻了眾多穴位養生書,您是否有這樣的困惑:穴位到底在哪裡,怎樣纔能找準?是不是每個人都適合這樣用穴位嗎?按摩多久纔有效果?……諸如此類的煩惱,都將因為本書的出版迎刃而解。
其實,如果把身體的經絡比作線路,把髒腑比作燈泡,那麼穴位就是連接線路與燈泡的開關,它影響著身體的氣血運行與能量流通。如果我們能夠正確地找到穴位,掌握穴位按摩方法,就能輕松地防治一些常見病和慢性病。
● 第一章 60種常見疾病的特效按摩法
●
●糖尿病
●
●高血壓
●
●高脂血癥
●
●冠心病
●
●脂肪肝
●
●慢性膽囊炎
●
●更年期綜合征
●
●中風後遺癥
●
●白內障
●
●部分目錄
《經絡穴位按摩大全》完整收錄全身409個人體大穴,一穴雙圖,不出錯的找穴法,三秒鐘讓你化身按摩達人。 集中介紹60種常見病癥的按摩手法,一病多穴,全面激發身體優抵抗力。 像“按摩內關穴”這樣持簡單、持有效的10個穴位按摩,隨時隨地就能強壯五髒。 改善八大偏頗體質的30個人體大藥穴、太溪穴、復溜穴、太淵穴、編歷穴、三陰交穴,委中穴、羶中穴、神闌穴、太白穴、腎俞穴、肝俞穴、胃俞穴、睥俞穴、足三裡穴……
查煒 編
查煒,《中華推拿療法》雜志專家編委、中國推拿網特邀編委、《中華實用醫藥》雜志常務編委。醫學博士,南京中醫藥大學國際教育學院、世界衛生組織傳統醫學合作中心、中國南京國際針灸培訓中心針灸學教研室主任、副教授、研究生導師。英國蘭中醫學院客座教授,中國針灸學會會員。編著出版各類著作逾40部,其中主編《圖解按摩除百病叢書》(6本)、《巧點穴道》、《實用穴位療法全書》、《圖解足部健康按摩》、《小兒常見病按摩示範圖解》、《中年常見病按摩示範圖解》、《老年常見病按摩示範圖解》、《老年人自我保健叢書》(6本)等,主譯《中醫文化導讀》等,副主編《推拿學基礎》、《中國推拿》等,點校、校注《臨證指南醫案》、《奇經八脈等
人迎 雙向調節血壓
人,指人體與生命;迎,接受。謂喉結兩旁之動脈,可迎受天地五髒之氣以養人也。
【主 治】利咽散結,理氣降逆。主治胸滿氣逆、咽喉腫痛、食欲不振、高血壓。
【部 位】在頸部,橫平喉結,胸鎖乳突肌前緣,頸總動脈搏動處。
【快速取穴】正坐,頭微側,從喉結往外側量約2橫指,可感胸鎖乳突肌前緣頸部動脈搏動即是。
【特效按摩】常用拇指指腹輕輕上下按壓人迎,每次1~3分鐘,可促進血液循環,謂節血壓,清咽利喉。
&等