●第一章好心態讓腎更健康
●一、了解腎虛與腎病/3
●腎虛是什麼/3
●腎虛不是男人的專利/4
●男人忌諱說腎虛/5
●腎陽虛和腎陰虛/5
●腎虛並不是腎炎/6
●什麼是前列腺炎/6
●腰痛≠腎虛/7
●補腎不應心急/7
●性功能下降不應盲目補腎/8
●腎虛和心理密切相關/9
●二、心情好，腎纔好/11
●腎病患者壓力大加重病情/11
●不良情緒與腎髒健康/12
●腎病患者應放下思想包袱/12
●快樂是身體的“保護神”/13
●受驚過度易引發腎病/14
●如何呵護青春期男孩生殖健康/15
●心理作用導致小孩假腎病/15
●部分目錄

《補腎就這麼輕松（近期新圖文版）》主編劉維鵬從飲食、生活、心態、理療、運動和醫藥治腎等方面詳細介紹了生活中數百種補腎護腎的經典方法，並對腎病治療用藥的常識和禁忌給讀者做了普及和提醒。其特點是“簡單、易懂、全面、實用”。相信在本書的幫助下，讀者能夠輕松擺脫腎病困擾，真正體會到：補腎，就這麼輕松！

劉維鵬 主編