●第一章 了解穴位,做自己的營養師
第一節 神秘的經絡
第二節 其他六脈
第三節 經絡穴位養生法
第四節 22種按摩手法全解
第五節 科學選擇指壓手法
第二章 五官科疾病穴位調理法
第一節 近視
第二節 青光眼
第三節 白內障
第四節 上瞼下垂
第五節 麥粒腫
第六節 耳聾
第七節 慢性咽炎
第八節 喉炎
第九節 化膿性中耳炎
第十節 結膜炎
第三章 呼吸繫統疾病穴位調理法
第一節 哮喘
第二節 肺炎
第三節 支氣管炎
第四節 肺結核
第五節 呼吸道感染
第六節 大葉性肺炎
第七節 咳嗽
第八節 肺氣腫
第四章 消化繫統疾病穴位調理法
第一節 急性胃炎
第二節 慢性胃炎
第三節 胃下垂
第四節 胃潰瘍
第五節 胃痙攣
第六節 肝硬化
第七節 肝炎
第八節 膽囊炎
第九節 呃逆
第十節 腹瀉
……
第五章 心腦及血管疾病穴位調理法
第六章 泌尿肛腸疾病穴位調理法
第七章 骨傷疾病穴位調理法
第八章 神經科疾病穴位調理法
第九章 皮膚科疾病穴位調理法
第十章 婦科疾病穴位調理法
第十一章 男科疾病穴位調理法
第十二章 兒科常見疾病穴位調理法
第十三章 亞健康癥狀穴位調理法
第十四章 美容塑形穴位調理法
第十五章 老年人培本固原穴位調理法
附錄
錢麗旗主編的這本《圖解小穴位大作用》對人體重要穴位和治病的一些穴位進行了詳細梳理,對其位置、功效、對應病癥進行了詳細解讀。同時詳細介紹了每條經脈在人體的循行以及經絡與五髒六腑、人體各種疾病的關繫,重點介紹了人體十二大經脈、任督二脈上各個主要穴位及經外奇穴的準確取穴和治療作用,人體常見疾病如心腦血管病、髒腑疾病、呼吸科疾病、外科疾病的穴位療法,男性、女性、老年人和兒童不同人群的穴位保健良方,同時介紹了可配合穴位療法增進健康的其他輔助療法,如中草藥、食療、運動、睡眠等。
本書語言淺顯易懂,將復雜的醫學知識用平實的通俗的語言表達出來,方便普通讀者理解。同時,本書采用圖解形式,配了大量插圖,幫助認識穴位特點、位置、功效等。讀完本書,你就能掌握一些基本穴位知識和常用對癥治病的穴位。