作 者:胡維勤 編著 著
定 價:28.5
出 版 社:安徽科學技術出版社
出版日期:2015年04月01日
頁 數:196
裝 幀:平裝
ISBN:9787533764678
1.關注高血壓病飲食黃金法則,全解降壓的健康喫法 2.傾力打造全方位的降壓方案,讓您輕輕松松地把血壓降下來 3.二維碼+光盤,雙重渠道獲取菜例制作視頻,滿足不同人群的需求
●Part 1 了解高血壓纔能安全降血壓
●需要了解的高血壓常識
●什麼是血壓
●什麼是高血壓
●高血壓是怎麼形成的
●與血壓升高有關的因素
●高血壓病的危害有多大
●如何早期發現高血壓
●高血壓如何進行分類
●高血壓患者的飲食總則
●高血壓患者飲食黃金原則
●能降血壓的特效營養素
●容易忽視的飲食細節
●走出常見飲食誤區
●高血壓患者慎喫食物
●不容易引起血壓升高的飲食小竅門
●適合高血壓患者的四季飲食
●高血壓特殊人群的飲食調養
●老年高血壓患者的飲食調養
●妊娠高血壓患者的飲食調養
●部分目錄
胡維勤編著的《降壓怎麼喫(附光盤)》精心挑選了59種對高血壓患者有益的降壓食材,針對每種食材分別推薦了兩款降壓食譜,使高血壓患者在日常飲食的選擇上做到胸有成竹;介紹了16道降壓藥茶、藥膳湯,簡單易做,讓您輕松降壓。另外,針對高血壓並發癥.書中還提供了最全面的飲食防治方案。書中的所有食譜皆附有二維碼,隻要您用手機掃一掃,就能立刻跟著視頻學做關味降壓菜肴。
胡維勤 編著 著
胡維勤,男,營養師。曾任職中國人民解放軍總參警衛局保健處。1961年畢業於上海第二醫科大學醫療繫,曾師從於有名內科醫師樂文照和有名老中醫祝諶予教授。