1.內容全面：本書精選140種家庭常用中藥，介紹了其功效主治、性味歸經、使用宜忌、選購技巧以及使用方法，內容全面，便於掌握。2.做法多樣：每種中藥都介紹了家庭用法，泡茶、煮粥、水煎、煲湯……多種居家做法，怎麼方便怎麼來，讓中藥走進我們的生活，守護一家人的健康。3. 科學實用：本書針對25種常見病給出了一些中藥的調理方法，不同證型的疾病，選用的中藥也不同，分證型選中藥，更有針對性。4.附贈視頻：武建設博士針對一些常用中藥錄制視頻講解，親自教大家學會用中藥，跟著老中醫學用中藥，更放等

●第一章中藥養生，先要了解這些
學會中藥養生，延年益壽保健康
中藥可以治病
藥膳養生功效大
了解中藥纔能用對中藥
中藥的“四性”“五味”
中藥配伍宜忌有講究
中藥的選購與保存
不同體質、不同季節、不同
人群使用中藥各不同
四季養生藥不同
辨清體質，因人施養
如何居家使用中藥
中藥到底有沒有毒
如何掌握中藥的用量
掌握這些煎藥方法，纔能起效快
服藥的方法要得當
使用藥方時一定要遵醫囑
第二章中藥補氣養血，抗衰老，氣色好
補氣中藥
人參
黨參
西洋參
太子參
黃芪
蜂蜜
白術
山藥
甘草
大棗
補血中藥
當歸
白芍
熟地黃
何首烏
阿膠
第三章中藥調和髒腑保健康
桂圓肉
桑葚
大血籐
養心安神中藥
酸棗仁
柏子仁
靈芝
合歡皮
遠志
夜交籐
養肝疏肝中藥
女貞子
決明子
車前子
陳皮
玫瑰花
柴胡
薄荷
佛手
香附
郁金
健脾消食中藥
山楂
神曲
麥芽
谷芽
雞內金
蘆荟
溫胃散寒藥
附子
干姜
肉桂
八角茴香
丁香
胡椒
花椒
小茴香
潤肺止咳化痰中藥
銀耳
百合
枸杞子
胖大海
石斛
天鼕
玉竹
半夏
桔梗
百部
麥鼕
紫蘇子
枇杷葉
竹茹
白果
羅漢果
苦杏仁
川貝母
補腎益陽中藥
鼕蟲夏草
鹿茸
杜仲
韭菜子
核桃仁
海參
淫羊藿
益智仁
補骨脂
海馬
第四章中藥解表清熱，防治感冒少生病
解表藥
麻黃
桂枝
紫蘇
荊芥
防風
白芷
蔥白
生姜
細辛
菊花
葛根
升麻
清熱藥
金銀花
連翹
穿心蓮
板藍根
蒲公英
土茯苓
馬齒苋
生地黃
玄參
地骨皮
黃芩
黃連
知母
牡丹皮
竹葉
夏枯草
綠豆
梔子
第五章中藥祛濕排毒化瘀血，美容瘦身
祛濕藥
獨活
威靈仙
五加皮
桑寄生
藿香
佩蘭
蒼術
厚樸
砂仁
豆蔻
利水消腫藥
茯苓
薏苡仁
豬苓
澤瀉
鼕瓜皮
玉米須
赤小豆
荷葉
活血化瘀藥
丹參
三七
川芎
益母草
紅花
桃仁
月季花
雞血籐
澤蘭
王不留行
姜黃
凌霄花
通便藥
生大黃
火麻仁
松子仁
番瀉葉
第六章中藥防治常見病效果好
小病小痛一方搞定
感冒
偏頭痛
咳嗽
便秘
腹瀉
失眠
中老年疾病不用慌
高血壓
高脂血癥
糖尿病
冠心病
支氣管哮喘
中風及後遺癥
痛風
女性疾病不用愁
痛經
白帶異常
慢性盆腔炎
乳腺增生
更年期綜合征
男人煩惱不用急
陽痿
早洩
遺精
寶寶家用平安中藥
小兒百日咳
小兒積食
小兒遺尿癥
小兒厭食癥
中藥功效速查表

本書以中藥功效進行分類，詳細介紹了140味家庭常用中藥的功效主治、歸經、宜忌、選購，並配有高清大圖，讓讀者能快速認識中藥，了解中藥。每味中藥還介紹了多種用法，可以煮湯、煮粥、煎服、泡茶、泡酒等，更適合居家調理。另外，本書還針對25種常見病給出了一些中藥的調理方法，根據證型選中藥，辯證用藥更有效。隨書附贈20味中藥講解視頻，有老中醫指導，用藥更放心。