●前集
●逍遙子導引訣(凡十六段)
●孫真人衛生歌
●陶真人衛生歌
●鄒樸庵玉軸六字氣訣
●陰陽烹煉秋石服餌訣法
●三豐張真人進紅鉛方並序
●制玄明粉方序
●養生敘略滋補方論
●後集
●春月諸癥治例
●夏月諸癥治例
●秋月諸癥治例
●鼕月諸癥治例
●濟陰類
●慈幼類
●養老類
●跋

吳正倫著的《養生類要》分為前、後兩集，前集主要介紹導引、氣功、丹藥、飲食養生及兩性保健，後集介紹了春、夏、秋、鼕不同季節諸病癥和胎產、小兒、老年病方面的用方治療，是一部涉及氣功、養生、藥物學及內、外、婦、兒科疾病的經驗方書。本書不僅有食物所忌所宜、諸病所忌所宜等食物養生總結和兩性保健良方，還有四季常見病癥以及針對特殊人群的治療方劑，加之名家注釋，對人們的生活、飲食、養生都有一定的參考和借鋻作用，是現代讀者閱讀中醫經典、領悟養生文化精髓的優質普及讀本。