"生活之美，需要人們舍得花時間、花心思去創造。即使繁忙而疲憊，也依然要以智慧去尋找樂趣。一成不變的厭倦是很大的深淵，而愛和美，是我們能對庸常生活所做的很大的改變和不妥協。1. 餐桌造型師曾焱冰全新作品，用充滿愛的筆觸描寫美麗餐桌上的歡樂時光，既有餐桌布置的實用技巧，又融入了成熟女性對生活及美的思考。2. 暢銷書《愛就是在一起，喫好多好多頓飯》姊妹篇。鮮花、美食、漂亮的布置，讓我們親手搭建美好的一切，讓愛變得具體而真實，讓想要的生活，成為每的日子。3. 秋微、黃維德、苗煒、莊雅婷、等

●推薦序一張連接東方與西方的餐桌——瑞典餐桌藝術家Catharina Lindeberg-Bernhardsson自序到哪裡去找沒完沒了的好時光？章 一起喫飯，是最重要的小事用多長時間做一頓飯一起喫飯，是最重要的小事有沒有 大餐這回事不喫有不喫的道理兩個桃子和一場野餐第2章 沒完沒了的好時光心安理得的生活最接近幸福從北京到斯德哥爾摩沒完沒了的好時光成長，是一場漫長的告別關於婚姻，隻有“親生閨密”纔會說的第3章 人生需要不斷地慶賀新年，給自己一個清新的開始兩個人在一起，就是情人節過一個甜美的南瓜節還是更愛落雪的聖誕啊！給猴年搭一座“花果山”春節小聚，雅致芬芳謝詞

延續《愛就是在一起，喫好多好多頓飯》的精髓，以一種全新的角度，面對一日三餐，布置餐桌，以鮮花、美食和用心的陪伴來表達生活中的愛意。但這一次，除了探討餐桌布置的種種可能性外，更希望與大家分享一些生活中的思考和態度。這些是以真實生活為基礎的感悟——作為一個職業女性，一個四歲女兒的媽媽，一個對自己夢想一直努力實現著的文藝中年，一個有眾多“親生好友”的閨蜜。為繁忙平淡的生活加一點料，或者說，這是對庸常生活所做的很大的改變和不妥協。漂亮的形式感也好，餐瓷用品也好，可以漸漸從很日常的三餐改變一個人的生活方式和態度，但在這個過程中，積累內心的成長和感悟，纔是獲取更好生活的根本，這是任何奢華精美的物品所無法取代的。

曾焱冰 著

    "推薦序 一張連接東方與西方的餐桌上天已安排好Bing和我，東方和西方，就這麼走到一起。《四季餐桌》（Dukning Efter S？song ）是我在2009年寫下的一本書，我想告訴每個人，餐桌布置並不是一件很難或很品質的事：你可以用采自花園裡的新鮮香草和蔬菜來創造一種“可以喫的餐桌布置”，抑或是到森林裡找來整片苔蘚鋪在桌上，營造出鄉野、自然的氛圍。不管是誰，隻要願意，都可以去布置餐桌，但如果想要它看上去很獨特，就得融入個性和關愛的力量。起初我並不知曉，Bing的一位瑞典朋友將《四季餐桌》當作禮物送給了她，但若干月之後的某天，我收到了Bing的來信。她告訴我，這本書讓她產生了強烈的共鳴和熱情。她認同餐桌布置是一種表達內心的方式，一種深切感悟周遭的美好事物並將其轉化為對自然贊美的方式。《愛就是在一起，喫好多好多頓飯》（Table等

曾焱冰資深媒體人，VOGUE China編輯部主任，餐桌造型師。熱愛花藝、美食、美器、餐桌布置，以及一切形式感美好的東西。善於捕捉生活細微之美，以親手創造的點滴，為每一天增加生動的細節。2014年出版國內本餐桌美學書籍《愛就是在一起，喫好多好多頓飯》。2016年出版翻譯著作《四季餐桌》。2016年4月即將出版新書《沒完沒了的好時光》，以一種全新的角度，面對一日三餐，布置餐桌，以鮮花、美食和用心的陪伴來表達生活中的愛意。她相信，漂亮的形式感也好，琳瑯滿目的餐瓷用品也好，可以漸漸從最日常的三餐改變一個人的生活方式。