世間充斥著大量皂白難分的信息：“隻要這樣做就可以瘦。”其中不乏對健康有害的不良信息。盡管如此，還有很多人蜂擁而上，跟風不止。這是因為很多人都有著瘦不下來的煩惱。由此可見，瘦身減肥是非常困難的事情。特別是在當今這個食品已成為工業制品的時代，絕大多數的食品是會令人們發胖的食物。現代人不是因為喫得多而發胖，而是因為喫了發胖的東西而發胖！令我們發胖的原因不是食物的量，也不是油膩的食物，而是我們攝取了以米飯、面包、面條為代表的糖類物質。 本書是醫學博士牧田善二親授的減肥(瘦身)教科書，是診療20萬人後得到的、符合醫學原理的正確瘦身法。在日本電視節目中播出後備受關注！本書一經出版，迅速登上亞馬遜圖書排行榜，立刻成為日本超級暢銷繫列圖書。書中有7天最快瘦身套餐程序；無需運動，消除肚腩；不用挨餓+不用戒酒+防止反彈+美容功效等實用內容。 牧田善二先生飲食術繫列圖書銷量在日本已等
