●【一】如何調理不同的體質
●1.什麼樣的標準纔算是健康?
●2.什麼是人體內的陰陽呢?
●3.如何恢復陰陽失衡的體質?
●4.當人生病時,可以分成哪些不同類型?
●5.木型體質者具有哪些特征?
●6.木型體質者應當如何調養?
●7.為什麼甘味食物可以改善木型體質?
●8.火型體質者具有哪些特征?
●9.火型體質者應當如何調養?
●10.為什麼酸味食物可以改善火型體質?
●11.土型體質者具有哪些特征?
●12.土型體質者應當如何調養?
●13.為什麼成味食物可以改善土型體質?
●14.金型體質者具有哪些特征?
●15.金型體質者應當如何調養?
●16.為什麼苦味食物可以改善金型體質?
●17.水型體質者具有哪些特征?
●18.水型體質者應當如何調養?
●19.為什麼辛味食物可以改善水型體質?
●部分目錄
在日常生活中,有許多常見的疾病都是不斷地發生的,比如感冒、頭痛、便秘等毛病,今天如果不是出現在這個患者身上,就是出現在那個患者身上,為什麼這些常見的疾病好像燒不盡的野草一樣,總能春風吹又生呢?為什麼有許多人會重復患同樣的疾病而不能,以致病情逐漸加重呢?由此可知,人們在看待自己的健康時,顯得相當短視。造成短視的原因,是對疾病的了解不深。換句話說,如果人們更加了解高血壓所帶來的危害,那麼必然會更加積極地防治,而不至於在高血壓引起中風、腦溢血甚至死亡時纔追悔莫及。
《調出健康來》收集26種臨床上常見的疾病,每種疾病都詳細列舉其病因與防治方法,這些防治的方法都是根據筆者多年的臨床經驗總結而成,可以供讀者參考。《調出健康來》配合豐富的圖片,圖文並茂,可以讓讀者在短時間內掌握正確等