●第一章  《黃帝內經》與陰陽學說
●一、陰陽辨證是中醫辨證的總綱
●二、人體組織結構陰陽劃分
●三、病理的陰陽變化
●四、病體的陰陽性質如何判斷
●五、陰陽辨證的具體內容
●六、陰陽平衡纔能健康
●第二章  《黃帝內經》與五行學說
●一、五行學說是中醫學的基礎理論
●二、五行學說的概念和基本內容
●三、五行學說在中醫學上的應用
●第三章  《黃帝內經》與藏像學說
●第一節  藏像學說
●一、藏像學說的重要性
●二、藏像的基本含義
●三、藏像學說的基本內容
●第二節  了解你的五髒
●一、肝髒
●二、心髒
●三、脾髒
●部分目錄

《黃帝內經》分《靈樞》《素問》兩部分，主張不治已病，而治未病，同時主張養生、攝生、益壽、延年，是中國傳統醫學四大經典著作之一(《黃帝內經》《難經》《傷寒雜病論》《神農本草經》)，是我國醫學寶庫中現存成書很早的一部醫學典籍。它是研究人的生理學、病理學、診斷學、治療原則和藥物學的醫學巨著。在理論上建立了中醫學上的“陰陽五行學說”“脈像學說”“藏像學說”等。
李祖長編著的《黃帝內經中醫養生與疾病預測》便根據《黃帝內經》 思想提煉出專業內容，從人們的飲食、作息、情緒、體質表現等多個方面分類，整理出明確的可以對應判斷潛在或已有的疾病，用更細致獨特的角度去觀察我們的生活和身體，為健活增加助力。

李祖長 著作