宋敬東編著的《本草綱目飲食宜忌速查全書(超值全彩白金版)(精)/中國家庭推薦工具書》經典:《本草綱目》是中華本草學集大成者,被譽為“藥典”,是後世中醫藥學習、研究、保健、養生推薦閱讀之經典,其中的養生智慧和治病良方被代代相傳,是天下生民切於實用的一部生活大典。
《本草綱目飲食宜忌速查全書(超值全彩白金版)(精)/中國家庭推薦工具書》內容全面:闡述不同體質、不同季節以及特殊人群的宜喫食物和忌喫食物;解析200餘種食物、藥物的關繫,分析食物、藥物的性味歸經、營養功效,給出食用指導、搭配宜忌;提供100餘種常見疾病的專業生活指導和飲食指導,並推薦了相宜食物,列出了忌食食物。
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隨查隨用:詳解不同季節、不同體質、不同人群、不同年齡段等