1.本書銷量已逾20萬冊，曾兩度上榜《華爾街日報》暢銷書榜單！2.作者喬舒亞·貝克爾是當代極簡主義運動中的領銜發聲人之一，每個月都有超過一百萬的讀者閱讀他有關極簡主義的見解和方法！喬舒亞的網站“成為極簡主義者”於2015年被《成功雜志》評選為促進個人發展的十大網站之一！ 3.極簡生活也是喬布斯、奧巴馬、馬克?扎克伯格等都致力踐行的生活方式，他們都是極簡生活的信徒。本書特點就像極簡主義，接近不會造成閱讀壓力，言簡意賅、簡單的七個方法，引導你慢慢適應極簡生活，讀完立刻就能動手做！4.每章後面附有“極等

●第一章
我們的平凡故事
第二章
法則一：深信不疑
第三章
法則二：適合自己
第四章
法則三：馬上行動
第五章
法則四：阻斷消費主義趨勢
第六章
法則五：持之以恆
第七章
法則六：分享喜悅
第八章
法則七：處處簡化
第九章
極簡主義的邀請函

這本書歌頌了憑借更少的物質享受更快樂的生活的極簡生活方式。2008年，作者厭倦了每逢假期就要整理家中車庫，與妻子、小孩一起實踐極簡生活。作者將實踐過程中領悟的心得與體驗濃縮出七大法則，幫助大家循序漸進地改善生活質量。"極簡主義會不會很難？我怕我根本做不到！"很多人都會有類似的疑問。其實，極簡生活不是要你過著清苦、禁欲的日子，它可以幫助你從消費主義中解放，除去生活中的雜亂，找回真正的快樂。本書特點就像極簡主義，接近不會造成閱讀壓力，言簡意賅的七個方法，引導你慢慢適應極簡生活，讀完立刻就能動手做！

(美)喬舒亞·貝克爾 著 池明燁 譯