●第一章 了解你的手部，讓健康掌握在自己“手”中
●手掌反射區
●手背反射區
●第二章 了解你的足部，為健康做“足”準備
●足底反射區
●足內側反射區
●足外側反射區
●足背反射區
●第三章 了解你的耳部，充分利用這塊人體的“藥田”
●耳輪反射區
●耳舟反射區
●對耳輪反射區
●三角窩反射區
●耳屏反射區
●對耳屏反射區
●耳甲反射區
●耳垂反射區
●耳背反射區
●耳根反射區

按摩不但能起到祛病、止痛的保健和治療功效，且方便、高效又無毒副作用。按摩還能提高免疫力，預防和減少各種疾病的發生。
時素華編著的《手足耳反射區對癥自療全圖解(專家審定很好不錯版)》對人體手部、足部和耳部反射區進行了全面的梳理和解讀。以大圖大字，圖文對照的形式，為您詳解反射區的定位，並用鮮明的色塊將不同的反射區一一標出，使讀者一目了然。同時根據各反射區主治病癥，教您如何通過自我按摩養生療疾，文字簡潔，簡明易懂，實用性強。隨書附有“常見病癥對應主治反射區速查”，讓您根據自身情況能夠迅速找到反射區進行自我療疾保健。一書在手，保健療疾不再愁。

無 著作 時素華 編者