物質條件的改善，飲食生活的富足，使得部分人群的血壓也呈上升趨勢。今天，高血壓已經是一種常見的慢性疾病，不僅發病率高，而且還容易禍及心、腦、肝、腎、眼等人體器官，引起各種並發癥。
幸運的是，雖然高血壓是一種需要長期治療的慢性疾病，並且在不重視治療和自我保健的情況下，對人體的危害很大，但它並非不治之癥，是接近可以被預防和控制的。非高血壓患者隻要能夠充分了解並重視這一疾病，並養成良好的生活習慣和飲食習慣，在日常生活中積極進行預防和保健，接近可以終生遠離這一疾病；而高血壓患者在堅持並做好藥物治療的基礎上，隻要積極改變飲食習慣，改善不良生活方式，並結合中醫、飲食、運動等進行日常保健和自我調理，也可以把血壓控制在正常水平，減少並發癥的發生，把高血壓的危害性降至大力度優惠程度，像正常人一樣生活。
所以，對高血壓患者來說，要想戰勝疾病，很重要的是保持良好的心態，正確認識疾病，樹立戰勝疾病的等
