●第一章 艾灸——中國傳統醫學的瑰寶
艾灸——古老的中醫療法
認識艾灸療法
艾灸祛病保健的奧妙所在
認識艾草
艾灸材料
艾灸器具
常用的艾灸方法
艾炷灸
文條灸
艾熏灸
溫針灸
掌握艾灸的操作技巧
施灸的體位和順序
灸量掌握
艾灸的適應證和不宜艾灸的情形
施灸時的注意事項
灸後的護理及調養
根據灸感判斷病癥的痊愈程度
十大艾灸保健穴
足三裡——延年益壽穴
神闞——補中益氣穴
中脕——健脾益胃穴
命門——補腎壯陽穴
湧泉——清腦醒神穴
大椎——清熱解表穴
曲池——清熱解毒穴
氣海——生發陽氣穴
三陰交——養血補氣穴
第二章 中老年人慢性病艾灸療法
糖尿病—陽降血糖
高血壓病——強身健體降血壓
高脂血癥——調脾降脂效果好
哮喘——調節髒腑止咳喘
慢性支氣管炎——清肺消炎效果好
冠心病——活血化瘀提陽氣
中風後遺癥——活血通絡調髒腑
……

本書分兩部分，第一部分介紹了艾灸的堪本知識，讓讀者對艾灸有一個全而的認識，了解其常用的方法、操作的技巧、灸治過程中的注意事項等，以避免讀者盲目操作。第二部分介紹了百餘種常見疾病的艾灸療法，書中不僅有詳細的文字描述，還配有真人操作演示圖片，形像生動，讀者以輕松操作。