●Part 1 解析經絡穴位理療法—簡約而不簡單
經絡—器官的看門人”
經絡的作用
經絡的應用
一學就會—圖解中醫基礎理療方法
一看就懂的按摩手法
簡單易行的艾灸手法
安全簡便的撥罐手法
行之有效的刮痧手法
理療小常識――讓你遠離誤區
按摩
艾灸
撥罐
刮痧
Part 2 特效穴—人體自帶的“仙方妙藥"
頭面部特效穴
百會穴.大腦的總司令
太陽穴.緩解大腦疲勞
印堂穴.祛痘美顏抗衰
風池穴.提神醒腦護頸
神庭穴.清頭散風益智
顴.穴.消除面部疾患
下關穴.治療面疾耳病
睛明穴.治眼疾特效穴
四神聰穴.增強記憶力穴
人中穴.小人中救命穴
四白穴.明目護眼養顏
地倉穴.治面癱有特效
瞳子.穴.明目退翳祛皺
迎香穴.鼻健康嗅覺好
胸腹部特效穴
羶中穴.治心痛特效穴
中脕穴.脾胃病萬能藥
……
Part 3 特效穴養生—未病先防
Part 4 特效穴治病—既病防變
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本書是依據不喫藥的自然療法理念，精心編撰而成的一本養生書，旨在介紹經絡和穴位的基本知識，為您精心挑選出最常用、有效的特效穴位，配以大量的彩圖，詳細介紹了人體57個特效穴的定位、功效、主治疾病。打開本書，按摩、艾灸、撥罐和刮痧這些簡單易學的經穴理療方法將一一呈現在您的眼前，讓您按需取穴，對癥用穴，一穴多用，多管齊下。本書介紹了23種特效理療保健、97種常見疾病的理療法，均配有真人同步演示視頻，讓您掃掃二維碼就可邊看邊學邊操作，在家就能輕松進行自我養生保健，祛除常見病癥。小小特效穴，通過適當的理療刺激，就能讓您收獲大健康。

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