●上篇刮痧必知常識
●第一章刮痧:活氣血,平陰陽,保健康
●刮痧醫理
●活血祛瘀:祛瘀生新,促進血液循環
●調整陰陽:改善、調整髒腑陰陽平衡
●舒筋通絡:排除代謝障礙,緩解疼痛
●排除毒素:加速排除體內廢物、毒素
●信息調整:提高免疫力,調整腸運動
●刮痧順序及應用
●頭部刮痧:以百會穴為中心,呈放射狀
●面部刮痧:前額兩顴下頜,自上而下
●頸部刮痧:正中到兩側肩上,向外擴散
●背頸刮痧:從正中到兩側,依次進行
●胸部刮痧:以任脈為中心,由上而下
●腹部刮痧:腹部正中到兩側,由裡向外
●膝關節刮痧:膝眼到委中,從前向後
●四肢刮痧:上肢下肢,內側外側各不同
●刮痧方法
●角揉法:用刮痧板厚邊稜角回旋擺動
●邊揉法:刮痧板厚邊在“病灶點”揉動
●部分目錄