●《好孕,從卵子開始》
●前言
第一部分醫生不會告訴你的那些事
第1章卵子質量
第2章雙酚A的危害
第3章鄰苯二甲酸酯和其他有害物質
第4章影響生育能力的其他因素
第二部分如何挑選“對”的營養素
第5章孕前維生素
第6章輔酶Q10與卵子能量
第7章褪黑素與其他助孕抗氧化劑
第8章Myo-肌醇與恢復排卵
第9章脫氫表雄酮治療卵巢儲備功能不良
第10章弊大於利的營養素
第11章為胚胎移植做好準備
第12章完整行動方案
第三部分拓展篇
第13章助孕飲食方案
第14章精子質量
後記

《好孕,從卵子開始》
新醫學研究表明，卵子質量對受孕成功率和流產風險有很大影響。卵子質量差是導致高齡不孕、反復流產和體外受精—胚胎移植（俗稱“試管嬰兒”）治療失敗的最常見原因。本書以大量科學研究成果為基礎，全面闡述了一套以三個月為周期的卵子質量提升方案。書中包含全面、科學的營養策略，如盡量減少接觸常見的環境毒素、選擇正確的維生素和補充劑來保護發育中的卵子，以及通過經科學研究證實的營養改善方案來提高受孕成功率。書中還提供了在女性患有各種生育類疾病（如子宮內膜異位癥、不明原因不孕癥、卵巢儲備減少、多囊卵巢綜合征、反復流產等）時的特殊備孕建議。本書中的營養方案受到美國各大醫院及生殖醫學中心的認可和推薦，可切實提高自然受孕及試管受精成功率，幫助你更安全地生產一個健康的嬰兒。