1.關注腸胃病飲食黃金法則，全解調理腸胃的健康喫法 2.10條飲食禁忌，讓您的養護腸胃之旅不再盲目 3.二維碼+光盤，雙重渠道獲取菜例制作視頻，滿足不同人群的需求

●Part 1 腸胃好，身體纔會好
●認識我們的胃
●胃的生理特征
●胃的功能
●自我檢測胃是否健康
●認識我們的腸
●腸的生理特征與生理功能
●腸健康的標準
●腸病自己查
●腸胃病患者飲食黃金原則
●飲食酸堿要平衡
●五大類食物及重點提供的營養素
●有益腸胃的營養素必不可少
●少食多餐，規律進食
●飯後要注意保養
●可適量補充益生菌
●謹記飲食禁忌，保護腸胃
●忌暴飲暴食
●慎用生冷、辛辣、油膩、黏滯及刺激食品
●戒煙
●部分目錄

胡維勤編著的《腸胃病怎麼喫(附光盤)》針對24種常見腸胃病的癥狀、原因，分別介紹了其患者的飲食原則及調理要點，對每種病癥還分別提供了6道對癥食療方供患者選擇；精選了48種調養腸胃的食材，並推薦了每種食材的很好喫法。另外，根據不同的年齡段，分別給各階段的人群制訂不同的調養腸胃的飲食方法。本書中的調養食譜都附有精關的圖片及二維碼，隻要用手機對準二維碼掃一掃，食譜的完整制作過程就會呈現在您眼前，讓您輕輕松松學會，完接近全掌握。

胡維勤 編著 著