●媽媽須知，寶寶輔食添加大小事
●寶寶6個月後，開始添加輔食
●寶寶需要添加輔食的信號
●添加輔食，不可太早或太晚
●早產兒添加輔食要先矯正月齡
●給寶寶添加輔食的作用
●輔食添加，需遵循原則
●從少至多
●從稀到稠
●從細到粗
●從一種到多種
●盡量少調味料
●根據寶寶的發育水平添加
●輔食制作，留住每一分營養
●制作輔食的常用工具
●正確力旺與保存輔食
●不同種類輔食的制作方法
●喂養誤區，媽媽要小心避免
●……

這是一本寶寶輔食書，詳解寶寶輔食添加的方法及原則，手把手教媽媽如何在家制作出寶寶營養輔食。同時，分7個階段介紹寶寶輔食的添加與制作方法，更有每周食譜推薦、寶寶生病的食療餐和營養功能餐等內容。不僅用科學的養育知識指導媽媽科學喂養寶寶，還精選出諸多深受寶寶喜愛的營養輔食，並配有菜例二維碼，讓媽媽能輕松學做多種多樣的寶寶餐。