作 者:王彥亮 著
定 價:45
出 版 社:中國鐵道出版社
出版日期:2018年07月01日
頁 數:215
裝 幀:平裝
ISBN:9787113243043
這是一本順應現代人碎片化閱讀習慣的減肥書,書中每一個減肥美體方面的小秘訣都是經過精挑細選且易學適用的經典,言簡意賅用一條的長度就能準確地表述減肥美體的精髓所在,讓您在公車上、地鐵裡、衛生間、睡前的床上都可以輕松愉悅地掌握一個甚至幾個減肥美體的新秘訣。
● Chapter1瘦臉
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●輪廓奇跡速成巴掌臉
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●001每天至少喝800毫升水
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●002虎口推脂瘦下巴
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●003正確組隔消除案肉與浮腫
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●004緊實下巴肌膚
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●005肌肉臉要拒絕口香糖
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●006推出V字臉
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●007拒絕酒精
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●008適當補鈣
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●部分目錄
王彥亮編著的《美體1001計(瘦臉收腰腹美臀瘦腿一本就夠了)》是一本完美女人減肥美體的百科全書,全書精選了1001條有效且實用的減肥美體小秘訣,分別從很常見、很難解決的問題人手,對身體各個部位的減肥美體難題逐一擊破,讓您的身姿更加優美楚楚動人。不管您是想要身體哪個部位瘦下來,翻閱本書都能得到您想要的解決方案。
這也是一本包羅萬像的減肥美體書,幾乎有關減肥美體方面的任何問題,都能從本書中找到答案。當下很熱門的減肥拖鞋是否有效?又累又耗費時的運動減肥如何變得輕松簡單?怎樣讓惱人的腹部快速消平?怎樣纔能讓雙腿更為纖細?什麼樣的按摩手法能讓臉部再小一圈……時尚界很新、很潮、很實用的瘦身方法,在這本書裡一應俱全。
這還是一本順應現代人碎片化閱讀習慣的減肥書,書中每一個減肥美體方面的小秘訣都是經過精挑細選且易學適用的經典,言簡意賅用一條的長度就能準確地表述減肥美體的精髓所在,讓等
王彥亮 著
王彥亮,曾任時尚雜志編輯,為各類時尚刊物撰寫品質品專欄多年,出入品質品牌發布會,靠前時間測評和試用品質品牌的新品,采訪過多個品牌的創始人和設計師,對品質品的品牌文化和工匠精神有著深入的理解.為你解讀品質品牌背後的個性和溫度。後創立“摩天文傳”時尚研究機構,專注時尚圖書出版,已出版發行時尚圖書數百本。