●第一輯 人間鮮饌
雲成五色的小鎮
一輪秋影轉金波
豌豆黃兒久有名
當秋萬穗紅
玻璃夾餅
御艾窩窩
兩地小喫

東北卷煎
轱轆面餑餑
形如偃月，天下通食
小肉飯
植物肉
貴陽絲娃娃
家常黑菜
酸菜炒小米飯
第二輯 四季食思
采蕺歌中有深意
垂紅綴紫之詩
雀舌茶
一碗百年豆花面
布依族八大碗
盤中頓覺有光輝
熱情奔放的調味料
茴香來，香又香
菌子之王
南山有杞
丁香花為誰開
西葫青青
核桃大樹古風悠
青鳥銜葡萄
蘸醬菜的靈魂
此物最相思
寶塔近瞻湧幾重
堅果中的貴族
森林的耳朵
第三輯 尋味鄉間
享受美味忘舉觴
火候足時他自美
青岩古鎮當家菜
家鄉的大醬湯
脂香味厚的米腸
臨清進京腐乳
呼蘭河的記憶
渤海毛蝦，白中透亮
每個人都可以制作美食地圖

熱愛美食，何嘗不是一種熱愛生活的人生態度。承載萬千的美味，前世都有一方如畫的風景。美食有記憶，通過其形像、創制和味道，從中提取歷史的蹤跡。對食物的品嘗，喚起沉寂的記憶。從品到感受的過程，不僅是身體的享受，它亦提出問題，對食物進入深刻分析的追尋。