●第一章 建立免疫力，為寶寶一生健康撐好保護傘
認識免疫和免疫力
免疫力的“護衛隊”——免疫繫統
寶寶免疫力低下的三種情況
寶寶免疫力的來源
測一測：您的寶寶免疫力達標嗎
第二章 母乳喂養，構建寶寶免疫力的第一道防線
母乳喂養是增強寶寶免疫力的天然途徑
媽媽早開奶，寶寶健康有保障
正確的喂奶姿勢，關繫到寶寶的健康
做好乳房護理，寶寶不易生病
按需哺乳，寶寶更強壯
上班族媽媽怎樣給寶寶喂母乳
早產兒母乳喂養的重要性和特殊性
配方奶粉，寶寶的候補營養源
第三章 均衡營養，寶寶獲取自身免疫力的重要途徑
營養不良，導致寶寶免疫力低下
科學添加輔食，寶寶更健康
寶寶三餐搭配合理，營養纔會均衡
捏捏按按，讓寶寶愛上喫飯
當心寶寶過分依賴甜食
別給寶寶盲目進補，小心六大危害
第四章 重視細節，從良好習慣和環境方面提升寶寶的免疫力
寶寶睡得好，身體纔會棒
每天適量運動，增強寶寶的體質
保持好心情，寶寶免疫繫統發揮大效應
寶寶穿對衣服，少生病
過於干淨損傷寶寶的免疫力
給寶寶曬個美美的日光浴
別讓這七類人親吻寶寶
第五章 接種疫苗，積極強化寶寶身體裡的防御繫統
寶寶計劃內疫苗的接種
寶寶計劃外疫苗的接種
哪些寶寶不宜或需暫緩接種疫苗
接種疫苗後的常見反應及其護理方法
寶寶接種疫苗後，為什麼還生病
國產疫苗和進口疫苗的選擇
第六章 科學護理，悉心照顧免疫力低的“病寶寶
寶寶感冒，應先辨明類型
寶寶發熱，正確降溫是關鍵
寶寶咳嗽，勿急用止咳藥
寶寶腹瀉，辨其原因很重要
寶寶便秘，飲食調整為優選
寶寶患肺炎，應及時發現與治療
寶寶患鵝口瘡，口腔護理很重要
寶寶食物過敏，應以預防為主
寶寶患手足口病，要做好日常清潔
第七章 答疑解惑，父母們不知所以的幾個免疫力問題
免疫力就是抵抗力嗎
寶寶不生病就是免疫力強嗎
接種疫苗越多越好嗎
注射丙種球蛋白，可以防寶寶感冒嗎
益生菌很好，真的多多益善嗎
動不動就給寶寶用抗生素，有危害嗎
附錄
0~3歲寶寶發育表
中國嬰幼兒喂養指南
兒童膳食指南
寶寶接種疫苗的常見問答
