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商品分类
玩轉籃球
該商品所屬分類：圖書 -> 體育
【市場價】
65-96元
【優惠價】
41-60元
【作者】 JaneWeierbach 
【出版社】化學工業出版社 
【ISBN】9787122203939
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內容介紹



出版社：化學工業出版社
ISBN：9787122203939
商品編碼：1397549929

品牌：文軒
出版時間：2014-10-01
代碼：12

作者：JaneWeierbach

　　　　
　　　　
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作  者:Jane Weierbach 著作 微笑 譯者
/
定  價:12.8
/
出 版 社:化學工業出版社
/
出版日期:2014年10月01日
/
頁  數:61
/
裝  幀:平裝
/
ISBN:9787122203939
/
目錄
●第1章
●還有比這更糟的嗎
●訓練指南1什麼是壓力
●第2章
●籃球式呼吸
●訓練指南
●做你自己的教練
●呼吸的力量
●視覺化：想像的力量
●第3章
●保持冷靜
●訓練指南3選擇你的行為
●第4章
●調換你的頻道
●訓練指南4與自己積極對話
●第5章
●展現你的強項
●訓練指南5專注於當下
●第6章
●堅持你的計劃
●部分目錄
內容簡介
還有比這更糟的事嗎？塔的父母離婚了。塔搬到了新的城市，住進新家，在新的學校上學。他很想爸爸。更要命的是，他沒有足夠的時間練習籃球去準備球隊的選撥賽。這時，沃爾頓教練出場了，他不僅向塔展示如何打球，還教導他怎樣應付在比賽和生活中都會面臨的各種壓力。
簡·韋爾巴赫、伊麗莎白·斯-赫爾希編著查爾斯·貝恩編繪的《玩轉籃球(應對壓力的自我訓練)/兒童情緒管理與性格培養繪本》附有訓練指南、技巧練習和自我測試，它的靈活互動易使孩子通過自我訓練來掌握化解壓力的技巧，很終在任何場合展現出很冷靜自信的自己。
作者簡介
Jane Weierbach 著作 微笑 譯者
簡·韋爾巴赫(Jane Weierbach)博士專攻兒童、青少年與家庭減壓心理學。

伊麗莎白·斯-赫爾希(ElizabethPhillips-Hershey)博士則是位心理學教授，在成為作家和世界旅行者之前是一位學校心理輔導員。

查爾斯·貝恩(Charles Beyl)為書籍和報刊繪制插圖、漫畫，他的工作室建於自家舊農舍樓上。

微笑，11歲男孩的媽媽，蕭愚家庭教育網校學員，上海市心理學會會員，外企職員。因為喜歡與人打交道，放棄了財務背景而從事人力資源工作，十年來與孩子同步發展，深感媽媽的角色很幸福也很艱難。優選的心願：做等



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